Monthly Archives: december 2009

Hej då 2009 – Välkommen 2010

Tack 2009 för allt som varit Tack 2009 för alla möten som skett Tack 2009 för än mer erfarenhet om livet Tack 2009 för att du aldrig kommer tillbaka jag låter dig gå med tacksamhet i hjärtat även om vi aldrig mer ses Tack 2010 för att du finns framför mig Tack 2010 att du…

Läs mer »

Nyhetsbrev 30 december 2009

Det blir ett lite längre nyhetsbrev men jag vill säga er så mycket…. 2010 står för dörren! Och många nya tankar med det! Nyhet!!! Äntligen kommer Recept prenumerationen! Varje dag skapas nya rätter i mitt kök och nu kan du del av dem! Många har frågat efter fler recept sedan Raw food på Svenska kom…

Läs mer »

Detox kvällskurs 3 februari

Kvällskurs – Detox Vad passar inte bäst så här efter jul och nyår om inte en kurs i detox;)? Onsdagen den 3 februari blir den enda kursen i Göteborg innan mars – så passa på! Under kvällen får du bl.a reda på varför vi behöver göra en detox, vad som händer under en detox och du…

Läs mer »

Bipollen for the people

Jag gillar att testa olika saker i livet och nu har turen kommit till bipollen! En matsked blev det första veckan och nu är jag uppe i fyra om dagen….Det är så jag gör med de så kallade superfoodsen, jag siktar in mig på ett och kör det stenhårt ett tag för att se vad…

Läs mer »

Måndagsenergi och tårar

Väkommen kreativa måndag! För att starta en sådan här dag med en dag med en lång ”att-göra-lista”, behövs det en kick för att ha energin uppe hela dagen, och natten lång;). Saga är hos mormor och busar järnet så jag får stanna i det kreativa flow alldeles ostört. Grym hip hop/r n’b på dator och…

Läs mer »

Den perfekta annandagen

Snart har julhelgen passerat, och det har varit en fröjd att fått njuta av god mat, släkt och vänner, snö, julgodis (raw;) och sovmorgnar.. Jag har tagit ledigt ifrån mina dagliga rutiner och även gjort vissa följsamheter med min kost. Och jag kom på att jag faktiskt längtar tillbaka till mina tidiga morgnar (vilka börjar…

Läs mer »

Snart Kalle Anka

Kors och tvärs man far hit och dit julen ska inte va någon pärs de e ju då man ska va en glà skit Kom ihåg att njuta fullt ut av vad den än må vara glögg, choklad och kanske du har en sup på lut vänner och släkt-liten som stor skara Julen är här…

Läs mer »

Dan före dan före dopparedan

Hur roar jag mig dagen för julafton? Jo med en dator och en katt i knäet för ett kort inlägg där jag rekommenderar dig att gå in och läsa inlägget med titeln ”nyhetsbrev den 23 december 2009″ – om du inte redan fått det till din inkorg så finns där läsvärda tips för en härlig…

Läs mer »

Nyhetsbrev 23 december 2009

Är det någon som missat att julen är här snart? Vad handlar julen om för dig? Är det att skynda runt helt genomvarm i affärer att hitta de sista panikjulklapparna? Är det att ha en kalender som är fullbokad? Handlar julklappar bara om att byta pengar? Vad äter du för att du din kropp säger…

Läs mer »

Snön har kommit även till Göteborg

och jag år lycklig! Ska det vara vinter ska det vara det på riktigt, och då är snö en given ingrediens. Helgen tillbringade familjen hos familjen Vitai i Skåne, där det var helt vitt och härligt. Passade på allihop att ta en underbar lång lördagspromenad i skogen med värmande glögg spetsad med rom för att…

Läs mer »