I söndags sa vi hej då och på återseende till varandra på Solhälla. Det var den sjätte gruppen som diplomerades på utbildningen till Raw Life Educator.
Jag hade kunnat bombarderat med bilder på instagram och Facebook men när bilen parkeras på Solhälla och jag möts av den lugna djupa sjön går jag och de andra in i en bubbla. Det är otroligt fint att få låta världen utanför vänta några dagar….
Under våra dagar tillsammans delade vi många goda rätter, flera skapade utav deltagarna men vi delade också skratt, tårar och verklig kvinnlig gemenskap. Bokstavligt fullmatade med inspiration, mat och glädje till det råa livet fortsätter vi med händerna i varandras ut i Sveriges alla hörn för att fortsätta dela med oss av gröna hjärtan????.
Nackdelen med att vara i bubblan är att telefonen får vila och jag fick inte förevigat all vacker mat och fina människor men allt finns förevigat inom mig.
Förberedelser i köket kvällen innan. Assisterande lärare Kristfrid Warner och Ebba från ebbas kök i Helsingfors
Ett av teman under andra tillfället var desserter????
Raw tiramisu
Kitte och Madde hade italienskt teman
Indisk på tallriken
Vilket håll fotograferas man ifrån?
Gulfidan från Gråw fixade i köket
Raw phad thai i regnbågens färger ( Pride thai!!!)
Finklädda och förväntansfulla
Diplomeringsskål med vackert tilltugg
Mi och Lena
Raw grillbuffe inte upphettat över 42 grader!
Hela fina gänget av magiska kvinnor som gör skillnad i världen????.
Från en bubbla vid en sjö till en annan…. Just nu vid åtta på morgonen ser jag ut över sjön vid Borntorpet där dimman lättar… Om några timmar kommer deltagsrna till Sam och mitt retreat Raw food ???? Yoga.
Grateful Erica
MUDITA YOGA PÅ ÖSTERLEN SOMMARRETREAT 9–12 juli!
MUDITA YOGA PÅ ÖSTERLEN SOMMARRETREAT 9–12 juli! ashtanga * yin * meditationfilosofi * pranayama * matinspiration Med Maria Boox, Erica Palmcrantz& Susanne Hovenäs Nytt, unikt samarbete mellan Maria Boox, Erica Palmcrantz & Susanne Hovenäs! Harmoni # Energi #...
0 kommentarer