Hi what’s new from New York! Jag har precis kommit hem från en underbar helg i New York med en fantastisk man, Sam, varma sommardagar och helt helt underbar raw food. New York exploderar av raw food! Och kan du åk dit, och njut!! Jag delar med mig av lite godbitar, vart du kan gå…
Category Archives: Blogg
Raw food på bra mat mässan i Göteborg
Bra mat mässan i Göteborg rockade! Det var så kul att få träffa alla Raw Food nyfikna. Jag fick möjlighet att vara på scen och prata och bjuda på äpplemuffins med cashewgrädde, super duper avokadochokladmousse med macapulver, acaipulver och avslutningsvis en grön smoothie på spenat och melon. Så många glada miner det blev när smaklökarna…
Hälsokost i Fredrikshamn
Snart är jag åter i Göteborg efter en tur med Stena Danica som tagit mig till Fredrikshamn och sen vänt åter. Jag har stått på dansgolvet och dansat in raw food inspiration i människors smaklökar och andra sinnen. Det var lite häftig utmaning att prata raw food när folk sitter och njuter av en öl,…
Gröna syrliga blad till middag
Jag älskar att vara ute i skogen och leka:). En dag när vi var ute och busade och lekte bland träden mitt inne i slottsskogen blev vi lite hungriga och så hittade vi dessa syrliga gröna dunderblad. De smakar som harsyra och är supergoda. Jag kan tyvärr inte namnet på dem men kika på bilden…
Avokado & Gurk soppa
Det här receptet kom på min mail imorses från en kvinna som köpt Raw food på svenska, fast på amerikanska. Det är så kul när man hör ifrån läsare även på andra sidan jorden:)! Hon tipsade om sin hemsida där hon lade ut ett recept på en raw soppa som hon hade gjort kvällen innan….
Ayur veda tips för raw foodister
Min ayur veda vän Anncha på Brahmas cosmos gav mig ett super tips för raw foodister, för alla personer faktiskt. För detta är ett tips som balanserar alla doshor. Det är att dricka lång peppar te! Nu när det börjar bli kyligare ute värmer det kryddiga teet upp dig inifrån. Du brygger pepparen, som ser…
Artikel i tidningen Cykla om att äta rått!
Ät rått Text: Karin Magnusson Går det att bygga muskler utan att äta kött och cykla Vätterrundan utan att ha laddat med pasta? Svaret är JA – i alla fall om man är inbiten Raw Food-are. Raw Food – rå mat – går ut på att ingen mat man äter hettas upp till mer än…
Raw food på Nolia mässan, Umeå + recept acai smoohie
Superkrafter i Norr Hem från Ängsbacka, packa om väskan, ta med familjen och direkt till Umeå och Nolia mässan. Jo, det blir en del flängande och farande så tur att jag laddar med dunderkrafter;)! Det är så fantastiskt att få träffa läsare av boken, nya nyfikna personer på raw food och vänner, allt flängande och…
På väg hem från Raw Life festival
Sitter nu bilen på väg hem från Raw Life festival. En dag för tidigt lämnar jag festivalen för att imorgon åka till nordligare breddgrader, Umeå och Noliamässan! Hade jag fått bestämma hade festivalen fortsatt i minst en månad till, för att hinna prata med alla spännande människor och lyssna på workshopsledare, göra mer yoga och…
Raw Life festival dag 3
Festivalen fortsätter i en otroligt härlig energi! Solen har lyst över oss men byttes idag ut mot regn. Ett regn som visar på förnyelse och gör en rensning i naturen. En förnyelse. Och det tror jag att många av deltagarna känner – en förnyelse. Att något nytt förankras för att bära med sig resten av…
