Blogg inlägg från retreatet på Mallorca! Se alla bilder här – njut och håll utkik efter nästa datum i juni för nästa retreat! ”Jag sitter i solen som värmer som en likt en sommar dag och dricker en färskpressad apelsinjuice. Apelsin som ser ut som solen självt, orange, livgivande och varje droppe är fylld av…
Läs mer »
Julgodis på raw food med ayurvedisk touch – för en jul med sprakande livskraft och energi! Vi gör godis utifrån din kroppstyp som är nyttigt, anpassat för din dosha och som är lätt och roligt att göra. Kanel, ingefära eller apelsin – vilken krydda passar mig och min kroppstyp? Kom till vår workshop den 7…
Läs mer »
Välkommen till en helg med raw food och näringslära Under helgen inspireras vi av två föreläsare som båda brinner för sina ämnen. Erica Palmcrantz och Stefan Edström förmedlar sina kunskaper med glädje och engagemang. LÖRDAG 2 OKTOBER Stefan Edström – Gastronom och lärare i Näringslära. Vi fokuserar på kostens betydelse vad gäller näring. Hur hänger…
Läs mer »
21 november blir det enda tillfälle i Göteborg då du har möjlighet att inspireras en heldag i raw food av Erica hösten 2010. *Raw food – ser läckert ut smakar ljuvligt, är enkelt att tillreda och ger din kropp energi och glädje! * Raw food – sägs göra dig friskare och yngre, ge din hy…
Läs mer »
Följ med Erica Palmcrantz och Petra Wigermo på ett retreat i hälsans tecken på Mallorca. V bor på den rustika Mallorikanska gården Cás Bernats. Varje morgon börjar vi med 1,5 timme yoga ute vid poolen där vi från berget blickar ner över Sóller och Medelhavet. Därefter går vi till köket där Erica har förberett dagens…
Läs mer »
Raw food – ser läckert ut smakar ljuvligt, är enkelt att tillreda och ger din kropp energi och glädje! Raw food – sägs göra dig friskare och yngre, ge din hy en ny lyster, klarhet i ögonen och göra dig lättare både till kropp och sinne! Raw food det bästa alternativet för dig och för…
Läs mer »
23 maj blir det enda tillfälle i Göteborg då du har möjlighet att inspireras en heldag i raw food av Erica *Raw food – ser läckert ut smakar ljuvligt, är enkelt att tillreda och ger din kropp energi och glädje! * Raw food – sägs göra dig friskare och yngre, ge din hy en ny …
Läs mer »
Inspiration Erica inspirerar erfarna kockar, barn, föräldrar, ja, alla som är nyfikna på vad raw food är och vill skapa en bättre hälsa! Hur vill du bli inspirerad? Maila info@rawfoodbyerica.se Grönsakshallen Sorunda Under fyra dagar var Erica hos Grönsakshallen Sorunda för att inspirera deras kunder till att använda mer frukt och grönt i matlagningen. Grönsakshallen…
Läs mer »
Event Ge ditt event ett fräscht inslag med raw food. Visa ditt företag genom ett hållbart, trendigt och eko perspektiv. Raw food ger extra gnista och energi till ett event! Maila info@rawfoodbyerica.se för förslag om hur vi kan hjälpa er skapa ett oförglömligt event. Mossagårdsfestivalen Mossagården levererar eko varor, grönsaker och frukt till glada skåningar….
Läs mer »
Catering Vid speciella tillfällen erbjuder vi catering. Ni kan även hyra er egen hemma kock och vi kommer till er och tillreder maten. Kontakta info@rawfoodbyerica vidare för meny och offert. Per Frisk 60 år – firar med raw food för 60 personer
Läs mer »