Jag gjorde det igen

Tusen nålar som får dig att slappna av

somnade på en spikkudde! Hur i hela friden kan man somna på sylvassa taggar som trycker in i nacken och bakhuvudet? Och hur kan de göra att du känner dig lugn och avslappnad? Inte vet jag vad det är för magiska punkter taggarna trycker på men jag gillar det. Två dagar i rad nu har jag provat att ligga på kudden. Först känns det ruggigt obehagligt, för att efter en minut ersättas med hur alla mina ansiktsmuskler slappnar av och att hjärna blir helt tom och tyst. Tom och tyst på ett bra sätt. Så där tomt och tyst att du går in i en dvala. Båda gångerna har jag vaknat efter en timma och varit lite förvirrad undrat vad det är som skaver i nacken men lugn, lugn, och glad. Nästa gång jag lägger mig med min nya kompis under huvudet ska jag ställa klockan;).

Så du tänker kanske vad har en spikkudde och en raw livsstil gemensamt? För mig är den gemensamma nämnare att jag är nyfiken på vem jag själv är och vad som får mig att må bra! Om det är raw food eller spikkudde för dig, har jag ingen aning om men den som provar vet.. Det är det som betyder att förvandla kunskap till visdom.

Knowledge and wisdom, raw food and pillow of nails

Erica

Long Live Life

Jag dricker skumt te – igen

Skumt te

Te för ditt tredje chakra

En natt i höstas satt jag och surfade runt i den tysta cyberspacen och hittade en hemsida med massa skumma teer och örter, shamanshack hette den. Jag impuls handlade 6 olika teer! Tidigare har jag skrivit om här på bloggen när jag provade Radiant Woman, som smakade skunk men gick ner. Jo, jag kände mig väl lite mer strålande men nu kände hela jag att jag ville prova ett annat av teerna som jag köpte, som är för att stärka det 3:e chakrat som raw foodister kan behöva göra (varför har jag inte klurat ut ännu..)

Te för tredje chakrat

Låter bra eller hur?

Min vän Martin, provade ett Yangman te för min skull, (hade varit lite konstigt om jag provade det och det hände oanat manliga saker med mig;). Han beskrev att teet gjorde honom glad, tillitsfull, kärleksfull och harmonisk. Och det är precis vad det här teet har gjort för mig. Jag känner att hela jag uppfylls av kraften från örter, bär, bark och annat knas som ligger i påsen man får (Martin undrade om det låg benknotor i när han såg sin påse först). En kraft med ett lugn. Kolla på deras sida och se vad du kan hitta för något tokigt te!
Detta inlägg besvarar också fråga om jag som high raw vegan dricker te?! Yes, men skumt måste det vara;).

Tea please,

Erica

Long Live Life!

Ett mellanmål som lyser upp en grå tisdag

Sesammjölk med carob och färska jordgubbar

Jag hade helt glömt av hur gott det var med sesammjölk!! Min kropp har längtat länge men det har bara inte blivit av att jag gjort det. På förmiddagen var Saga och jag nere vid Partihallarna för att göra inköp och fylla en tom kyl. Saga banade väg bland hyllvis med frukt och grönt och hittade låda med jordgubbar. Snabb som en bi var hon och började äta av de röda bären. Lådan fick följa med hem och fick bli det röda pricken på i:et på den lena carobröran/mjölken vi mixade ihop…. Fram för mer sesammjölk! Fantastisk källa till kalcium och proteiner och snällt för plånboken;)

Röda rödare rödast

Sommaren är snart här!

Gör så här:

2 dl sesamfrön, oskalade och sköljda
3-4 dl vatten (beroende på vilken tjocklek du vill ha. Saga får mer en röra för att slippa onödigt klet;) och jag får mer en tjock mjölk)
4 dadlar, färska
1 msk honung
1-2 msk carob

10 jordgubbar, skurna i bitar

Mixa ingredienserna till sesammjölken tills den blivit len och slät. Smaka av och häll eventuellt i mer vatten. Häll upp i skål och toppa med de röda fina.

Sesamemilk for strong legs!

Erica

Long Live Live!

Påsk 2010

Påsken 2010 var den mest fantastiska! På väg till Sälen stannade vi hos dan och johan på kroppefjäll och fick en rundvandring som imponerade stort! Dan bjöd på bär och tallbarrssmoothie som ska vara lika bra som botox;), nypressat vetegräs med äpplejuice och en Raw food pizza med tillbehör som syltat pumpamos, alger, marinerad svamp som skulle passat in på en gourmet Raw restaurang. Tänk att du också kan få ta del av denna mat om du besöker dals Rostock 🙂 ska prata med dan och johan för hur du kan kontakta dem. Jag återkommer om kroppefjäll och deras vision i ett annat inlägg! Resten av påskhelgen tillbringade vi 13 personer i en stuga. Vi åkte på längd, badade i vedeldad tunna, åt och skrattade. Påskharen hade lagt mullbär i sagas ägg och hon var glad som en påskkärring! Och jag var inte sen att smaka…. Mullbär smakar som kola! Long live easter memories! Erica