Återigen har jag intagit provköket på Grönsakshallen Sorunda i två dagar och spridit raw food till deras kunder! Kockar, matintresserade, matjournalister, anställda på Sorunda – helt fantastiska dagar. Det är tur att jag äter raw food, för det är fullt ös från tidig morgon till sena eftermiddagen;)! De anställda på Grönsakshallen, som har cirka 800…
Läs mer »
Hur ser ditt städskåp ut? Vad finns det för olika flaskor och vad innehåller dem? Jag såg en reklam idag på tv4 om ett universal medel som tog bort allt. Det var in en sprayförpackning med skrikig färg. En färg som gör att våra blickar dras dit…Varför har inte grumme grön såpa en liknande förpackning…
Läs mer »
Idag är det raw food world day och jag skrev på facebook alldeles nyss: Celebrate Raw Food World Day 2 day! What is raw food for you and what does it stand for? Let’s celebrate whatever it is ?! Long Live Life! Så den här artikel serien om hur du kan leva mer raw också…
Läs mer »
Underbart stilla morgon över Särö…..Havet helt klart. Torsdag morgon och starkaregruppen är på plats för att fyra av en dag tillsammans med 70 personer som är nyfikna på vad som finns att lära mer om livet. Michael är underhållande och får sitt budskap att förankra sig – våga utvecklas – kan det i korthet sammanfattas….
Läs mer »
Som jag skrev i inlägget som jag gjorde i söndags vill jag på ett djupare plan förklara varför raw food är mer en livsstil än bara ett sätt att äta. Raw food blir ett sätt att leva, att tänka och ta sig fram genom livet. För mig själv förklarar jag det med orden :Mer rå…
Läs mer »
Följande skrev jag till receptprenumeranterna som får sina recept varje söndag och några rader ifrån mig: ”Hej! Jag är så oerhört tacksam idag för min dator – jag råkade spilla en droppe vatten på den i torsdags och sedan dess har den stått på torkning. Och idag när jag satte på den, tänkte jag på…
Läs mer »
En dag i juli åkte jag ned till Malmö för att träffa Christina som är en av skånefruarna ( tv programmet som går på kanal 5). Christina är en härlig inspirerande kvinna som är grundare till Chakra Balance Dance. En helt undergörande dans för kropp och själ, där Christina guidar genom de sju olika chakrana….
Läs mer »
Pontus Kristensson är raw food ansvarig på Holistic och hade en briljant föreläsning i Göteborg i måndags. Kursen var om helande föda och dess magi samt andra viktiga delar i livet, som tankar, mening och motion. Kolla Holistics blogg för fina bilder! Jag hade förmånen att få tillreda mat till dagen. Menyn var: *Palsternacksris (…
Läs mer »
Från Rune Kalf-Hansens bok ” Kalf-Hansens ekologiska kök” – råvaror som är bra i oktober: Spenat Mangold Pak choi Tomat Gurka Broccoli Fänkål Kålrot Lingon Björnbär Äpple Zucchini Raw food loves eko Erica Long Live Life
Läs mer »
Denna naturliga peeling skrubbar försiktigt och ger lyster åt huden i ansiktet – och grå söndag som denna behövs lite extra lyster till ansiktet! 100 gram ananas ( 1/6 av en ananas) 40 gram äpple ( 1 äpple) 5 gram havregryn ( 1 matsked) Gör juice av ananas och äpple, tillsätt sedan havregrynen till fruktmosblandninen…
Läs mer »