Long live life
Om Erica
Hej och välkommen till en värld av raw food!

Raw food för mig har blivit mer ett sätt att leva än bara ett sätt att äta. Samtidigt som jag gör de bästa valen för mig själv blir det även det bästa jag kan göra för att bevara vår värld som en magisk plats.
Läs mer om Erica »

Jättegott med Tina Nordström

Efter en helg där vi hela familjen blev drabbade av en härlig och intensiv dagsiförkylning som fortfarande har oss i sitt grepp bloggar jag nu om torsdagens inslag i ”Tinas julkök”. Vill du titta på programmet i efterhand ( tänk förr spelade man in på video och fick sätta timer, nu finns allt tillgängligt hela…

Läs mer »

Lite av varje så här i mitten av december

Nu har det gått några dagar sedan vårt urmysiga julmys på Yogatreats i Göteborg. Drygt 30 personer var vi som skapade julstämning, inspirerades till en godare jul med raw food, provade och inhandlade Anna Asplunds underbara Stolt kläder. Ett måste är att kika på hennes hemsida här. Stora och små var vi och något som…

Läs mer »

Magiska Juletider

Tro det eller ej… Men snart är även detta år till ända och vi står för dörren till ett magiskt 2012. Ta dig tid att lyssna inåt, låt egot få vila och låt kroppen och själen få ro. Skapa ro för att få plats för nya raketer som du vill fyra av in i det…

Läs mer »

Tips för en Godare Jul

Den första december fick jag återigen inta Forma pgs lunch rum och i samarbete med tidningen HÄLSA inspirera till mer raw food. Det blev en kväll i julens tecken och julstämningen var på topp. Under kursen delade jag med mig av några tips för att fira en Godare jul, som även du får del av…

Läs mer »

Energi medicin

Jag var på en fantastisk kurs i helgen med Bertil Wosk, grundare och vd till Holistic. Det är en kurs som jag rekommenderar ALLA att gå. Nästa datum är redan satt, april i Stockholm. Jag skrev ett blogg inlägget om kursen här och det gärna genom att klicka här. Holistic har ett hälsoprogram som lyder:…

Läs mer »

Recept på Raw ris à la malta & Tinas Julkök

En dag fick jag ett mail där det undrades om jag ville vara med i Tinas julkök och visa raw food. Och vilken ära, tänkte jag att få representera raw food i rutan. Programmet kommer den 15 december och du kan läsa mer om programmet genom att klicka på länken här. Tillsammans gjorde Tina och…

Läs mer »

Julmys på lördag 10 december

Julmys MED RAWFOOD BY ERICA OCH STOLT En lördag mitt i allt julstök vill Anna Asplund och Erica Palmcrantz Aziz, bjuda in dig och dina vänner till en skön eftermiddag. Här kan du ladda med ny inspiration för din yoga, din garderob och för hur du ska kunna fira en godare jul med mer raw…

Läs mer »

Kurs i Energimedicin med Bertil Wosk

Två fantastiska dagar med Bertil på scenen i kursen energimedicin. Bertil är en varm man med stort hjärta och enorm kunskap och djup visdom, och detta förmedlar han med hela sin själ. Bertil är grundaren och vd för Holistic som erbjuder kosttillskott och goda raw food produkter och flertalet intressanta kurser runt om i Sverige…

Läs mer »

Inspiration på HÄLSA för en mer raw jul

Idag är det lördagsmorgon och jag ska precis gå in för att själv gå på kurs med Bertil Wosk, grundaren av Holistic. Han har en av sina fantastiska kurser, denna helg handlar det om energimedicin. Jag är laddad och det ska bli oerhört kul att själv få insupa nya kunskaper och träffa nya människor. Som…

Läs mer »

Brain Food på Radisson Blu – lansering i Göteborg

Igår var jag med och introducerade Brain Food konceptet här i Göteborg på Radisson Blu. Nedan kan du läsa en intervju som gjordes efter lanseringen i Stockholm. Jag tycker att det är superhäftigt en stor kedja som Radisson vill och vågar satsa på det här konceptet – för alla bästa, allra mest för deras gäster…

Läs mer »