Det blir en del glasburkar här på bloggen med olika innehåll men det är en del av mitt liv ;). Och jag vet någon gång på en föreläsning att jag tyckte att det inte var så givande att dela mina burkar och röror ( som inte heller är så snygga:) på bloggen – då sa samtliga där ” Men det är ju det vi vill läsa om”.
Det här är mitt slags kakaokaffe. Jag säger kaffe för att det har ungefär samma effekt som kaffe men mer grundat och ger inte kaffets ”nedsida” ( att man först peakar sin energi och sedan dippar, och att koffeinet kan stressa och dränera binjurarna). I morses efter jag varit på gymmet tidigt för ett lugnt postural och styrke pass behövde jag både något varmt och uppiggande. Det här receptet varierar jag varje dag beroende på dagsform, och dricker gärna på eftermiddagen eller efter lunchen för att komma igång igen.
Power KakaoKaffe – för en dag fylld med kraft !! ( klickar du på ingredienserna kommer du direkt dit som jag tycker har bäst kvalité!)
6 dl varmt vatten, cirka 80 grader
1 msk kokossmör,
1 msk honung
1 tsk chaga,
1 tsk fo-ti
1 msk macapulver
2 msk raw kakaopulver
+ valfritt colostrum ( råmjölkspulver) eller byt ut 3 dl vatten mot 3 dl växtbaserad mjölk.
Mixa. Blir det över häll på en glasburk och drick antingen som en kall kaffe eller fyll med med varmt vatten innan du ska dricka.
Kram
Erica
NeXT Level den 10 mars med Karin Haglund och mig 💚
Så varmt välkommen på denna dag ✨💚✨! vi har endast 5 platser kvar i dagsläget så boka din plats så snart du kan. Blir det fullbokat kommer ett nytt datum 💓. Kram Erica och Karin
0 kommentarer