Utlottning – RegnbågsPulver från Raw Nice

aug 3, 2018

Jag är helt tokkär i de olika pulvren från Raw Nice! Det är en lycka att skapa med färger och tänk att de är proppfulla med näring också. Mina barn älskar att göra blått vatten -vatten med blå spirulina i. Med några droppar pepparmyntaolja i blir det riktigt fräscht vatten. Nu när det varit sommar har det även varit så mycket prat om att man kan skydda sig med antioxidanter inifrån som ett naturligt solskydd. Dessa pulver spricker av mängden antioxidanter!
Du kan vinna en valfri påse från Raw Nice – skriv i kommentaren varför du behöver med färg i ditt liv?
Kom ihåg att ange din emailadress. Vinnaren dras slumpmässigt i slutet av augusti och meddelas via mail.
Recept med Matcha – Yuko Ono Sthlm

Recept med Matcha – Yuko Ono Sthlm

Matchadressing till en sommarsalladSallad: 6 kvistar med grönkål 1 knippe rädisor 1 bunt sparris 1 liten fånkål 1 päronRepa grönkålen och skär i mindre bitar. Dela rädisorna. Skär sparrisen i cirka 2 cm långa bitar. Skär fänkålen i tunna och mindre delar. Skär upp...

Utlottning Yuko Ono Sthlm – Matcha te

Utlottning Yuko Ono Sthlm – Matcha te

Jag är en matcha te lover! Därför är jag extra glad att i detta inspirationsbrev få lotta ut det allra bästa Matcha te pulver jag någonsin smakat. Första gången jag smakade Yuko Onos teer var hos min fotograf Bianca Brandon Cox som arbetat med Yuko Ono, och även rest...

UGL- Ledarskapsutbildning

UGL- Ledarskapsutbildning

Det har tagit mig två veckor att skriva detta blogg inlägg! Ett inlägg som jag egentligen skulle velat skriva precis den dagen jag kom hem för att verkligen fånga känslan efter dessa insiktsfulla fem dagar. Jag har sedan 2 år tillbaka önskat att gå UGL med Rino...

Raw food på engelska

Raw food på engelska

I april gick den engelska versionen av min bok ”Raw food på svenska” i en uppdaterad version men ny framsida 🥳🍀! För snart 13 år sedan kom min första bok ut och att den har fått inspirera så många på flera olika språk gör mig stolt. Att få vara en del i människors...

Att känna sig vacker

Att känna sig vacker

Tankar delade i mitt inspirationsbrev Att vara vacker I alla tider har människor prytt sig, använd färgextrakt för att framhäva sina egna färger, män som kvinnor. Och det vi också vet är att skönheten kommer inifrån, och den avspeglas på utsidan. En osäker insida är...

14 Kommentarer

  1. Eta Ingemarsdotter

    Lila butterfly pea! Var i Mundekulla på festival och vid en sagokväll skulle vi visualisera oss själva med vingar. Mina var stora, duniga och just-lila. Har en särskild varm känsla för den färgen just nu!

    Svara
  2. Catharina Nilsson

    blå spirulina lät spännande.

    Svara
  3. Kristina Appelgren

    Behöver absolut mera färg i mitt just-nu-gråa liv.
    Ska prova med att börja med maten!

    Svara
  4. Regina Rojas

    Jag älskar att äta ”regnbågsfärgat”, och ännu mer att lära familjen och få med de på tåget. Precis som du skriver kan de minsta vara lite mer utmanande…
    Det var en kanonidé att göra ”smurfblått” vatten till barnen. Skulle jag vinna är det mina brorsbarn som jag har i tanke bjuda på någon läckerhet!
    Så mycket gott man kan skapa med rawfood!

    Svara
  5. Marina moilanen

    Jag skulle vilja inspirera mina små barn till mer hälsosam mat och tror faktiskt att dessa produkter kan skapa lite magi i köket för dem.

    Svara
  6. Ursula Szymanski

    Hej!
    Jag älskar färg i maten. Den gör mig glad och få mig på glatt humor 😍
    Kram/Ulla

    Svara
  7. Susanne holmqvist

    Färg är livet. Livet är färg

    Svara
  8. Anonym

    Hej Erica!
    Regnbågsmat gör det enkelt att få i oss optimalt med näring. Genom att tänka i färger när vi väljer grönsaker, bär och frukt så får vi i oss massor av nyttiga vitaminer och mineraler. Genom att äta olikfärgade grönsaker, frukt och bär, så kallad regnbågsmat, kan vi hålla oss friska och skjuta fram både åldrande och sjukdomar. Jag har blivit bra på att äta färgrik mat men skulle vilja bli mer inspirerad. Kram från regniga Borås / Stavroula Lappas

    Svara
  9. Stavroula Lappas

    Regnbågsmat gör det enkelt att få i oss optimalt med näring. Genom att tänka i färger när vi väljer grönsaker, bär och frukt så får vi i oss massor av nyttiga vitaminer och mineraler. Genom att äta olikfärgade grönsaker, frukt och bär, så kallad regnbågsmat, kan vi hålla oss friska och skjuta fram både åldrande och sjukdomar. Älskar färg i maten och även resten av familjen också. Har provat endast pitayapulvret men är nyfiken på de övriga. Kram från regniga Borås

    Svara
  10. Marianne

    Åh rosa färg livar alltid upp vardagen!
    marianne.molnar@spray.se

    Svara
  11. Mia

    Mer färg i livet ger mer liv i livet! Underbart med färgglad mat som ger energi, njutning och glädje för både kropp och sinne.
    maria.haden@angered.goteborg.se

    Svara
  12. Linda Pettersson

    Jag behöver egentligen inte mer färg i mitt liv just nu – det mesta är på topp! 😉 MEN, jag vet att det kommer komma dagar av det lite gråare slaget och att då kunna ta till pulvret (!) för att piffa upp tillvaron hade varit toppen! Färg för framtiden, helt enkelt! 😉
    linda@smilingyoga.se

    Svara
  13. Anna

    Sent omsider tänker kag att inte bara jag behöver mer färg, utan hela min familj. Efter en härlig sommar har hösten med vardag, trots och förskolelämningar gjort sig påmind, lite färg skulle pigga upp både mig och barn och man!
    annarenberg88@gmail.com

    Svara
    • Admin Erica

      Grattis Anna du blev vinnaren av en Raw Nice påse!
      Kram
      Erica

      Svara

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Samarbeten

advertisement advertisement advertisement advertisement

Kategorier

Arkiv

Translate »