

NeXT Level den 10 mars med Karin Haglund och mig 💚
Så varmt välkommen på denna dag ✨💚✨! vi har endast 5 platser kvar i dagsläget så boka din plats så snart du kan. Blir det fullbokat kommer ett nytt datum 💓. Kram Erica och Karin
Så varmt välkommen på denna dag ✨💚✨! vi har endast 5 platser kvar i dagsläget så boka din plats så snart du kan. Blir det fullbokat kommer ett nytt datum 💓. Kram Erica och Karin
Detta är ett ämne som jag delat om tidigare men är så värt att göra igen 🙂 Det behöver inte vara superdyrt att äta raw food. Så här är mina tips att äta raw food lite mer ekonomiskt! Hoppas återigen att du har överseende med att inlägget är på engelska <3 skriv i...
Denna kaka gjorde jag till påsk och delade som en reel på instagram och här kommer den på bloggen, dock på engelska men hoppas det går strålande ändå. Testa! Sååå god 💛 🥭🍋 with dried ginger Raw Cake This cake really turned out good 🙂 I love to be creative in the...
En underbar solig dag var det i lördags och vi bestämde oss för att ta en hike i ett natureservat på Orust. Min man fann en led och dit styrde vi kosan. På vägen dit körde vi förbi Rätt Rå, ett ställe som jag hört mycket om men inte direkt vetat vart det låg, och att...
Ända sedan jag var i 20 års åldern har jag velat ökat till människors välbefinnande på olika sätt. Det har varit min stora drivkraft, att få dela med mig och inspirera till en naturlig livsstil främst genom maten, men ändå med balans. När det nyttiga, raw food:andet...
Lila butterfly pea! Var i Mundekulla på festival och vid en sagokväll skulle vi visualisera oss själva med vingar. Mina var stora, duniga och just-lila. Har en särskild varm känsla för den färgen just nu!
blå spirulina lät spännande.
Behöver absolut mera färg i mitt just-nu-gråa liv.
Ska prova med att börja med maten!
Jag älskar att äta ”regnbågsfärgat”, och ännu mer att lära familjen och få med de på tåget. Precis som du skriver kan de minsta vara lite mer utmanande…
Det var en kanonidé att göra ”smurfblått” vatten till barnen. Skulle jag vinna är det mina brorsbarn som jag har i tanke bjuda på någon läckerhet!
Så mycket gott man kan skapa med rawfood!
Jag skulle vilja inspirera mina små barn till mer hälsosam mat och tror faktiskt att dessa produkter kan skapa lite magi i köket för dem.
Hej!
Jag älskar färg i maten. Den gör mig glad och få mig på glatt humor 😍
Kram/Ulla
Färg är livet. Livet är färg
Hej Erica!
Regnbågsmat gör det enkelt att få i oss optimalt med näring. Genom att tänka i färger när vi väljer grönsaker, bär och frukt så får vi i oss massor av nyttiga vitaminer och mineraler. Genom att äta olikfärgade grönsaker, frukt och bär, så kallad regnbågsmat, kan vi hålla oss friska och skjuta fram både åldrande och sjukdomar. Jag har blivit bra på att äta färgrik mat men skulle vilja bli mer inspirerad. Kram från regniga Borås / Stavroula Lappas
Regnbågsmat gör det enkelt att få i oss optimalt med näring. Genom att tänka i färger när vi väljer grönsaker, bär och frukt så får vi i oss massor av nyttiga vitaminer och mineraler. Genom att äta olikfärgade grönsaker, frukt och bär, så kallad regnbågsmat, kan vi hålla oss friska och skjuta fram både åldrande och sjukdomar. Älskar färg i maten och även resten av familjen också. Har provat endast pitayapulvret men är nyfiken på de övriga. Kram från regniga Borås
Åh rosa färg livar alltid upp vardagen!
marianne.molnar@spray.se
Mer färg i livet ger mer liv i livet! Underbart med färgglad mat som ger energi, njutning och glädje för både kropp och sinne.
maria.haden@angered.goteborg.se
Jag behöver egentligen inte mer färg i mitt liv just nu – det mesta är på topp! 😉 MEN, jag vet att det kommer komma dagar av det lite gråare slaget och att då kunna ta till pulvret (!) för att piffa upp tillvaron hade varit toppen! Färg för framtiden, helt enkelt! 😉
linda@smilingyoga.se
Sent omsider tänker kag att inte bara jag behöver mer färg, utan hela min familj. Efter en härlig sommar har hösten med vardag, trots och förskolelämningar gjort sig påmind, lite färg skulle pigga upp både mig och barn och man!
annarenberg88@gmail.com
Grattis Anna du blev vinnaren av en Raw Nice påse!
Kram
Erica