Foto: Zita M En hälsosam julklapp till dig själv? Lämna jul och nyår bakom dig och starta 2017 med att städa ut det gamla året tillsammans med ”Sveriges rawfood-drottning” Erica Palmcrantz-Aziz och Tofta Reteats grundare Camilla Neuendorf. Det blir fyra dagar som...
Foto : Zita M År 2017 bjuder till en del förändringar för rawfoodbyerica där du kommer att kunna få raw food inspiration via dator/ telefon så gott som dagligen, mer om det kommer i kommande inspirationsbrev! Redan nu finns det flera olika retreat/ föreläsningar att...
Det är modigt att ha tåla. Tåla mod. Tåla att vara modig. Att ha tålamod och vara modig är inte något som kan vara lätt. På Wikipedia beskrivs tålamod så här: Tålamod betraktas av många som en moraliskt eftertraktansvärd egenskap. Tålamod är förmågan att kunna utstå...
Foto Zita M foto I boken ”Mitt nya Raw food Kök” delar jag med mig av flera julmatsrecept och tips inför julen ( dessvärre finns inte boken ännu i handeln, eftersom Massolit förlag inte längre ska fortsätta med illustrerad facklitteratur, men under våren kommer...
Foto Zita M foto Lämna jul och nyår bakom dig och starta 2017 med att städa ut det gamla året tillsammans med ”Sveriges rawfood-drottning” Erica Palmcrantz Aziz och Tofta Retreats grundare Camilla Neuendorf. Det blir fyra dagar, 5-8 januari, som kommer att vara den...
Julask med Raw Choklad Månadens utlottning är en julask fylld med himmelsk raw choklad från assisterande lärare på Raw Life Education, Kristfrid Warner. Hon skapar magi med sin choklad och tårtor och du kan bli en lycklig vinnare av en julask. Men jag rekommenderar...
Foto Bibbi Friman Glögg, ca 1 liter 5 dl vatten 5 dl äppeljuice, som du pressar själv eller köper färdig 1 pkt (ca 4 dl) frysta svarta vinbär 4 msk kokosblomsocker eller 10 st färska dadlar 2 påsar glöggkryddor (varje påse innehåller:1 kanelstång, 1 pomeransskal, 20...
I förra inspirationsbrevet delade jag med mig av att jag hade gjort en detox - en kickstart - under en period och att det hade gett mig reflektioner som jag ville skriva lite mer om. * Jag kände att jag inte behövde den där bollen eller goda chokladbiten på...
Jag kan med glädje äntligen visa omslaget på min nya bok som kommer våren 2017 på Bonnier Fakta och återigen med fantastiska Bianca Brandon-Cox bakom kameran. "Att boosta med superfoods är det nya svarta! Byt ut dina mellanmål och få stor effekt på hälsan! Att skaffa...
Thim, som grundat och driver Alive Foods, har jag känt ett bra tag nu. Thim har alltid stått för bästa kvalité av superfoods, och är också i fronten för nya produkter inom raw food /superfoods. Gynostemma te, chaga tinktur, tall pollen, colostrum, fo ti - ja, det är...
