Mesquite är den sydamerikanska motsvarigheten till carob, som var utlottningen i förra månadens inspirationsbrev. Mesquite och carob är väldigt gott tillsammans faktiskt. Mesquite använder jag till som du ser på bilden, till olika smoothies (recept här), för att jag...
Tidigare i höst var jag en av huvudtalarna på Fast Food mässan som var i Göteborg. Jag fick tillfället att berätta om min koppling mellan raw food och snabbmat. Det var en intressant vinkling på raw food och det var roligt att kunna få delge mina tankar till de...
Jag blev coachad av en duktig coach. Vi pratade om lite olika saker och han betonade klarheten som vi alla besitter. Klarheten kan jag förklara på det sätt, som jag tolkat den, som den livsenergin/prana/kundalini/ som hela tiden flödar konstant och som vi...
Du som läst tidigare inlägg på bloggen har kanske sett att vi bor i Spanien under hösten, förutom några veckor när jag kommer för att inspirera till raw food och fortsätta fotografera till den svenska boken. Så häromdagen när jag hade lämnat Saga i sin skola i...
Det var många som ville bli inspirerad till mer raw food. Jättekul! Platserna blev snabbt fyllda till heldagsinspirations kurserna i Göteborg den 27 oktober och Stockholm den 9 november. I helgen fick jag några återbud som gör att det finns några fåtal platser...
Sesamfrön är några av mina ”kan-inte-leva-utan-frön” och emellanåt får jag intensiv sesamfrö sug, antagligen att min kropp behöver en extra boost utav kalcium, som sesamfrön är enormt rika på. De små fröna fungerar även värmande nu när vi går mot kyligare...
Mitt boktips är boken- "Friheten på botten av chipspåsen" Efter att läst Livs bok, landade jag ännu mer att jag äter raw food av kärlek till mig själv och inte av tvång. Och väljer jag något annat alternativ att äta är det också utav kärlek till mig själv. Att...
På morgnarna tar jag ibland en promenad. Jag har slagits av hur solen skiner genom spindelnäten, daggens droppar väger tungt från bladen och hur det friska syret sprider sig genom min kropp. Vilken tacksamhet och rikedom; att varje morgon få möjlighet att vakna till...
Vill du bli inspirerade till mer raw food i ditt liv och bli: * Klarare i knoppen * Gladare * Få ökad energi * Glittrande ögon * Skimrande hy * Ljuvliga smakupplevelser * Viktnedgång ( om det behövs) Är det något som låter tilltalande för dig?...
Vilket smörgåsbord som dukas upp i Sverige varje vecka av lokala odlare! Det är bästa starten på en lördag, att besöka bondens marknad och fylla upp med fantastiska råvaror till veckan. Försök att inte stirra dig blind på middagens ingrediens lista när du ska handla,...
