Vår årliga inspirationsresa för Raw Life Educatos gick i år till Stockholm! Varje år är tanken att de som genomfört utbildningen Raw Life Education ska få möjlighet träffas och bli inspirerade av varandra och utforska raw food i en ny stad. Tidigare har vi varit i...
Månadens utlottning blir yaconsirap som är mitt favorit sötningsmedel och känns som det mest optimala faktiskt, pga dess goda sötma men utan vanliga sötningskällors bieffekter. Skriv i kommentarerna varför du vill byta ut ditt vanliga söta mot yaconsirap. Vinnaren...
”Imagine: Du går ut barfota i din trädgård. Känner gräset under dina fötter. En vindpust smeker din kind. Du känner solens värme på ryggen. Du kliver ner i grönsakslandet. Du känner jordens mylla mellan tårna. Du sätter dig på huk. Du tar din gamla förskärare och skär...
”Imagine: Du går ut barfota i din trädgård. Känner gräset under dina fötter. En vindpust smeker din kind. Du känner solens värme på ryggen. Du kliver ner i grönsakslandet. Du känner jordens mylla mellan tårna. Du sätter dig på huk. Du tar din gamla förskärare och skär...
Hur ser verkligheten egentligen ut? Genom mina filter? Jag ser mig själv framför mig i stolen hos optikern. Jag har på mig ett par sådana där lustiga ”prova synen” glasögon. Optikern sätter in olika glas och frågar: ”Ser du skarpare nu?” ” Ser du suddigare nu?” Så...
Min fina vän Karin briljerar gång efter gång med sina vackra och inspirerande böcker, denna gången är det barnens tur att få del av Karins klokhet som hon förmedlar i sin trilogi om Broccolisa. Saga och jag har läst dem kväll efter kväll och får oss en pratstund om...
Jag vet att Karin har mumsiga recept på bollar i Broccolisa böckerna men här får ni ett perfekt recept för barn och vuxna som är nötfritt, från boken ”Mitt Nya Raw food Kök”. Bjudboll, cirka 25 st. 3 dl solrosfrön 1 dl riven kokos 1 dl kakaopulver 1 msk kokosolja,...
Det femte kapitlet i boken ”The New Art of Living Green” som jag skrivit tillsammans med Susanne Hovenäs, och fotograferats av Bianca Brandon-Cox, handlar om vi kan leva grönare på jobbet och på fritiden. Hur kan vi tänka klimatsmart på semesterorten, vad är...
Det femte kapitlet i boken ”The New Art of Living Green” som jag skrivit tillsammans med Susanne Hovenäs, och fotograferats av Bianca Brandon-Cox, handlar om vi kan leva grönare på jobbet och på fritiden. Hur kan vi tänka klimatsmart på semesterorten, vad är...
Instagram är ett fantastiskt sätt att bli inspirerad och inspirera. Snabba kort direkt från livet som helt plötsligt delas med hela världen. Jag finns på Instagram under Rawfoodbyerica - och mina bilder är oftast direkt från mitt kök mitt i livet, eller där jag...
