Hem - Rawfood by Erica

Bli Raw Life Educator

Vill du lära dig om ett holistiskt sätt att lära och leva? Vill du inspirera människor till att leva med raw food? Utbildningen till certifierad Raw Life Educator ger dig kunskap och kraft att stå på egna ben och inspirera vidare i raw food på det sätt som du gillar bäst; exempelvis som föreläsare, raw food kreatör, raw food kock eller för din egna personliga utveckling!

Bok: Enkel kombucha och kimchi - Recept för kropp & hjärna

Ericas böcker

Genom mina böcker vill jag inspirera till mer raw food i ditt liv!
I böckerna berättar jag om raw food som livsstil och hur du kan anamma den med enkla tips, goda recept och massor av inspiration för att du ska kunna go raw – your way.

Boka Hälso- och livsstilskonsultation med Erica

Samarbeten

Vill du synas här? Jag samarbetar gärna med företag som passar mig och mina läsare! Tillsammans tar vi fram lämpligt upplägg för att synas i mina kanaler.

Senaste ur bloggen

Grodda hela sädesslag

dec 21, 2020

Har du testat att köpa helt vete, hel dinkel, korn eller havre? Att blötlägga och grodda hela sädesslag ger bra med näring, långsamma kolhydrater och ger gynnsamma förutsättningar för de goda bakterierna att frodas. Här har jag blötlagt helt vete i 8 timmar och...

läs mer

Syrad Rödkål – 2 nya recept

dec 20, 2020

Kryddig Coleslaw Varför värma rödkålen när du kan få den med maximerad näring i fermenterad form? Fräscht och kryddig växtbaserad coleslaw. 1 dl växtbaserad fraiche 1 rött äpple, skuren i mindre bitar 2 dl Tistelvinds syrad rödkål 1 msk pepparrot, riven 1 krm malen...

läs mer