En lycka att få skapa med Superpulver från Nordic Superfood - hoppas du kommer gilla de nordiska superpulvren lika bra som jag gör! Blå bollar, cirka 40 st Nötfria bollar, och gör en stor sats - de kommer att gå åt fort! 4 dl pumpakärnor 1 dl sesamfrön 1 dl...
Hi Yoga Bollar En stor sats 6 dl solroskärnor 4 dl riven kokos 25 – 30 dadlar 3 msk maca pulver 5 msk Nordic Super foods Gula pulver - Havtorn/Nypon/Hallon Rivet skal from två eko citroner Juice från en citron En stor nypa salt 1 dl Riven kokos blandat med 1 msk...
Rosor i maten är helt underbart - helst i desserter! Månadens recept till Premium medlemmar är: En indisk inspirerad efterrätt med rosor En papapya soppa Tre kål sorter i ingefärsmarinad Nudlar i thaidressing Svampcurry med palsternacksris och kryddig mango Chutney...
Den orangea potatisen från Sydamerika Sötpotatisen är basisk och har en värmande effekt. Den är lättsmält och kan ha lindrande effekt på en inflammerad tarm. Sötpotatisen har också använts för att öka blodkvalitén, asthma, högt blodtryck, låg sexlust och förstoppning....
Månadensrecept är nötfria desserter och kakor! * En Cheesecake gjord på Solroskärnor * En hjärngodsak med hampafrön som bas * En anticandida paj med syrliga lingon * En fluff kaka med Passionfrukt och kokos * En Blåbärs & kokoskaka Och två bonusrecept! ...
Torkade frukter, då drar en del direkt kopplingen till "Å vad sött!!!!". Jag instämmer, torkad frukt är sött, men inte så sött ändå om man jämför med de sötningsalternativ som oftast förekommer i raw food desserter; dadlar, agavesirap, honung, lönnsirap,...
Förra månaden fick du några recept som jag utvecklat tillsammans med Biofood här får du några fler som är skapade för bästa Biofood. Chokladen med mullbär och hasselnötter är helt ljuvlig och som en mumsigare variant av Marabous frukt och mandel. Choklad med...
Som recept utvecklare får jag olika uppdrag att skapa recept, i höstas fick jag skapa recept för Biofood som skulle vara på deras etiketter. Här får du också del av de recepten, några är lagade men som du vet är jag inte 100 % raw hela tiden utan för 100 % att du äter...
För att raw food ska fungera i vardagen behöver man ha mat förberett. Jag lovar att du är lika glad varje gång du har planerat och tillrett i förväg. Fyra nya rykande recept för dig som är Premium medlem på Raw food by Erica! * En krämig röra * Pizza De Luxe * Super...
Det blir en del glasburkar här på bloggen med olika innehåll men det är en del av mitt liv ;). Och jag vet någon gång på en föreläsning att jag tyckte att det inte var så givande att dela mina burkar och röror ( som inte heller är så snygga:) på bloggen - då sa...
