Hi Yoga Bollar
En stor sats
6 dl solroskärnor
4 dl riven kokos
25 – 30 dadlar
3 msk maca pulver
5 msk Nordic Super foods Gula pulver – Havtorn/Nypon/Hallon
Rivet skal from två eko citroner
Juice från en citron
En stor nypa salt
1 dl Riven kokos blandat med 1 msk gurkmeja
Kör solrosfrö och kokos cirka 5 minuter i matberedaren tills det är finmalt. Lägg i pulver plus salt. Kör igen. Lägg i dadlar, juice och Zest.
Kör tills det blandat sig. Rulla till bollar och rulla gurkmeja kokos
—————————————————————–
I förmiddags fick HiYoga bollar i sin paus. När jag skapar recept till uppdrag tänker jag vilka är det som ska äta?
Så dessa bollar blev en fusion för att skapa energi och rörlighet i kropp och tanke.
Och så klart en kombucha shot till för att maximera näring och välmående!
Kram
Erica
Get the Flow going – Lymfmassage
GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...
Hej, älskar er bloggen! Det ser bra ut, tack för att ni delar med oss.