Vad är raw cashewnötter? Cashewnötter som du köper i affären, är naturella, det kanske du visste. De har inte en raw kvalité då de behöver ångas för att knäcka det hårda skalet. I den processen blir själva nöten uppvärmd och förlorar en del av sin vitalitet, näring...

För snart ett års sedan kom boken ”The Green Smoothie Miracle” ut via mitt amerikanska förlag Sky Horse Publishing. Gröna Smoothies har blivit så himla populärt och så många människor har märkt hur deras hälsa har förbättrats utav de gröna godingarna. Här får du fem...