Raw food som livsstil del 2 av 5

okt 10, 2010

Idag är det raw food world day och jag skrev på facebook alldeles nyss:

Celebrate Raw Food World Day 2 day!
What is raw food for you and what does it stand for? Let’s celebrate whatever it is ?! Long Live Life!

Även träd kan ha sår som läker - raw food hjälper också till...<3


Så den här artikel serien om hur du kan leva mer raw också utanför tallriken är en hyllning till livet i alla dess former!
Ämnet idag är hur du kan bli mer ”Miljötrendig” -enkla sätt att du kan förbättra  miljön
* Minska värmen med 1-2 grader hemma
* Byt till energisparlampor. Det lönar sig ekonomiskt och gör stor skillnad för elförburkningen.
* Släck lampor, låt inte teven och dvd på stand -by läge! Skaffa en grenkontakt med on/ off-knpp som du slår av morgon och kväll
* Dra ut mobilladdaren när du inte laddar använder den. De drar ström hela tiden de sitter i vägguttaget!
* Laga mat miljömedvetet! Gör rawfood eller om du kokar maten lägg på ett lock!
* Handla mat som producerats i din närmiljö och inte har transporterats långt!
* Handla second hand; är både billigt och miljövänligt!
* Ekologisk mat bidrar inte till spridning av giftiga kemikalier. Köper du ekologiskt slipper du rester av bekämpningsmedel i maten.
* Tänk över din egen klädkonsumtion. Behöver du verkligen tre linnen? Det finns alternativ som är miljövänliga, rättivisemärkta – och snygga ( mer tips om bra ekoshop ställen kommer i nästa vecka)
* Sopsortera. Skilj på glas, metall, batteri, matrester och papper.
* Åk mindre bil. Försök samåka, åka kollektivt eller varför inte delta i en bilpool.
Nu är det dags för frukost och jag tror att jag gör färskpressad äpplejuice från nyplockade äpplen, linfrö kex med kokosolja, tomat och algsalt. Sen lutar det nog åt att jag, om kreativiten infinner sig, gör en Raw Food World day bakelse som jag kan bjuda mina nära på!

Happy Raw Food Day!

Erica
Long Live Life!

Get the Flow going – Lymfmassage

Get the Flow going – Lymfmassage

GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...

Coachning till ett Lättare Liv på 3 veckor

Vill du: Förändra hur du äter? Få mer lyster till huden och en lättare känsla i kroppen? Få in nya vanor med mer frukt och grönt? Då kan detta 21 dagars program vara för dig! I programmet ” Ett lättare liv på 3 veckor” får du alla verktyg och en meny plan för 21...

Källsjö Bryggeri

Källsjö Bryggeri

Jag har blivit väldigt petig med vad jag dricker för kombucha och andra bubbliga alkoholfria drycker efter jag hade mitt egna märke "Nice Kombucha". Sedan dess har jag mestadels bara druckit min egen kombucha och andra fermenterade drycker. När jag var på min...

Testar Nordeka Barfota skor!

Testar Nordeka Barfota skor!

Har du provat barfota skor?Om inte - gör det:)! Med största chans att du aldrig kommer att återvända till vanliga skor. Jag har länge velat prova barfota skor men bara kommit till att testa five toes skor, vilket inte passade mig alls. Då lades skorna på hyllan,...

Jag ombestämde mig

Jag ombestämde mig

Jag obestämde mig innan det var för sent ☺️. Det är nästan tre månader sedan som jag stängde ned min hemsida rawfoodbyerica.seför att jag kände att det var dags eftersom jag inte längre är ute och föreläser, håller i min utbildning etc. MEN under dessa tre månader har...

4 Kommentarer

  1. lovelylillers nye trening og kostblogg!

    gode tips 🙂

    Svara
  2. Emma

    Härligt!! Bra tips 😀 Men jag hörde att lågenergilampor innehåller kviksilver och att de strålar!!!! Hua :S

    Svara
  3. PK

    Lågenergilampor är egentligen lysrör varför de innehåller både kvicksilver och strålar mer. LED-lampor är ett energieffektivare alternativ som inte strålar eller innehåller kvicksilver.

    Svara
  4. Erica

    Emma, du har rätt med kvicksilvret men jag har hört så mycket olika. Och jag skulle vilja ta reda på mer om hur mycket energi som egentligen sparas.. Väger kvicksilvret upp den låga energiförbrukningen?!

    Svara

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Samarbeten

advertisement advertisement advertisement advertisement

Kategorier

Arkiv

Translate »