Min tredje bok kommer efter påsk och den blir lika färgglad som ett påskägg och även lika god som det goda som finns inuti ett påskägg (brukar vara mullbär för mig och min familj;)).
”Raw food – ett lättare liv på 3 veckor” är en livsstils bok med ett tre veckors meny program. Du kan även göra 1,3 eller 7 dagars program som finns i boken. Boken är uppdelad på tre delar; en informativ del om kosten, harmoni mellan de olika delarna i livet och annat tänk kring maten. Den andra delen är om frågor som du kan ställa dig själv för att få en mer beständig livsstilsförändring och den tredje delen är recepten.
När jag coachat människor tidigare när de gjort en raw detox och en livsstilsförändring så har jag upptäckt att det uppstått många frågor på vägen. Och för att ge dig en chans att också kunna få svar på dina frågor kommer det att finnas möjlighet att delta i en ”Lättare Liv” coachningsgrupp tillsammans med mig och nio andra personer. Vi skapar ett forum tillsammans där frågor får ställas och där vi delar hur vår livsstilsförändring går.
Du kan redan nu föranmäla ditt intresse, genom att sända ett mail till info@rawfoodbyerica.se
Du kan redan nu också förbeställa boken på bokus och adlibris.
Hei Erica! Jeg synes du har en utrolig flott blogg, levesett og tankegang. Du er opptatt av andre og det er noe som blir satt stor pris på i denne verden idag:) Jeg er kjempeglad for å høre at du skal gi ut ny bok!!! Jeg vet i alle fall at den vil havne i min bokhylle. Men må fortelle da jeg nettopp var i Florida, var jeg innom Barnes and Nobles i byen Naples. Jeg lette etter bøker som handler om det å være gluten og melkefri. Bland disse stod også Raw Food bøkene og DIN BOK!! Automatisk begynte jeg å smile og ble så glad for å se et kjent ansikt:) Synes jo dette var litt gøy da. Så takk for sist!!
…og ta gjerne en titt innom min melke og glutenfrie blogg: lulusrom.blogspot.com
Hej Louise!
Jätteinspirerande blogg du har och superroligt att läsa att du finner inspiration på min blogg! Härligt att kunna inspirera varandara<3.
Så boken och du fann varandra i en bok affär i USA, ja det är lite extra roligt att se sin bok i amerikanska bokaffärer.
Hoppas du gillar den nya boken, jag hoppas den kommer på norska med:)!
Fortsätt inspirera!
Kram
Erica