Sista dagen i november….. Hösten tar farväl för vinterns intångande. Mörkret har varit här en tid och sommarens ljus kan kännas långt borta. Vi kan hjälpa kroppen att minnas solens strålar genom att dricka och äta mer gröna blad, äta d-vitamin tillskott eller fara utomlands.
Men sen finns de det där människorna som kan lysa upp ett helt rum, det är som de har en inre glödlampa. De kanske inte äter ett endaste grönt blad, tar d-vitamin tillskott eller precis besökt ett soligt land.
De är de människor där solen nästan alltid lyser genom deras ögon. Den inre solen som vi alla har. Det låter som en klyscha men… varje dag, varje minut, varje sekund har du valet om det ska regna eller skina inom dig. Och visst smittar det när du träffar en sån person? Du får ett sånt där fånigt leende på läpparna av att något fint har hänt men du förstod inte riktigt varför leendet kom. För att få den där solen att skina inom dig finns tips på en julklapp till dig själv som jag tipsar om nedan. Det kanske funkar? Om det inte gör det har du i alla fall provat. För tänk att du har solen där inne och när den lyser till andra så ger du dem en julklapp vid varje möte, året om.
 

The sun shines on everyone

Erica