?
??Vår Hurom önskar jag fick tid att hå lite varmare än vad den gör… Vart tar dagarna vägen med en liten bebis?!?! Ja, de bara flyger iväg men en dag juicade en av mina favoriter – gröna linser. Konsistensen blir oftast tjock och lite grumlig så jag föredrar att juica den separat och dricka i ett glas. 
??
Just groddade linser och bönor kan vara svårt smält för vissa så då är detta ett toppensätt att få i sig spirande och levande enzymer, komplett protein, långsamma kolhydrater och massa annan näring. 
??
Längtar du som jag efter söta jordgubbar och sommaren… För att komma lite närmare den känslan köpte jag icke eko gubbar, inte alls så söta men ändå.. 
En av mina favorit hälsokost affärer är den som ligger närmast där jag bor; majornas hälsobod. Runa som äger den är dedikerad hälsa och häromdagen passerade jag deras skyltfönster och hittade mig själv där. Det tar alltid ett tag innan jag förstår att det är jag som tittar på mig själv 😉
??
??
En sak som däremot gått varm är spiralizern. Jag har tre olika ( ha ha) den på bilden är ganska dyr men gör fina nudlar, en av märket Lurch gör grövre men är verkligen prisvärd. Rättika, zucchini och morot ingojsad med dressing – mums. 
??
Vissa dagar kan kännas mindre pigga. Som jag skrev på instagram – jag känner mig som nummer två. Reishi i snabb te form från four sigma foods hjälper att balansera upp och skapa ro. Kanske en släng av vårdeppighet? Reishi är något jag verkligen rekommenderar.. 
?
Polkabetor är så fiiina att använda. Så tjejiga och gulliga. Jag och saga lekte att det var prinsess hår, nästan så jag blev sugen att färga håret rosa. Eller inte…. Jag tror det blir polkabets löshår istället.
- Det kommer fler inlägg på bloggen i helgen och veckan som kommer. Nästa vecka kommer även inspirations brevet i din inkorg ( får du inte det kan du registrera dig här till höger , du får då även två gratis e-böcker:). För om en vecka far vi iväg på en inspirations resa till Florida – spännande att se vad jag kan hitta för raw där! Har du tips till mig skriv gärna i kommentaren nedan!
Be well
Erica
Att jag som groddar så mycket aldrig provat att juica dem, måste testas!! Hoppas annars du får en toppenbra vecka i Florida och att du hittar massa god rawfood där! Ska bli spännande att höra om resan sen 🙂 kram
Att jag som groddar så mycket aldrig testat att juica dem, måste testas!! Hoppas annars att du får en toppenbra vecka i Florida och att du hittar massa god rawfood! Ska bli spännande att höra om resan sen 🙂 kram!