Jag skriver till de som gått utbildningen Raw Life Education då och då några peppande ord, information som gäller dem och jag delar från mitt eget liv. Här är några rader som nådde dem för ett tag sedan…
”Men jag vill också påminna om att varje dag boosta dig i den raw:a känslan – med en bok, ett youtube klipp, en ny rätt, ett samtal med en likasinnad vän. Jag påmindes i veckan hur betydelsefullt det är! Efter att jag mest tyckt att jag fastnat och hade noll inspiration hade jag två dagar i rad långa samtal med två vänner som är dedikerade till raw/hälsa – och wow vilken skjuts det blev för mig. Ibland kommer Herr Tvivel och knackar på, och ibland öppnar jag inte ens dörren, ibland gläntar jag för att nyfiket se vad som sägs, och ibland är jag villrådig så han får komma in och sätta sig och inte vill gå sen. Är raw verkligen rätt? Kan man bara äta råa grönsaker etc etc? Äsch strunt i detta nu, bla bla bla… Men efter en vända med en utav vännerna häromdagen, Kate Magic, tog vi upp ämnet tvivel, och vi skrattade gott ihop så att herr Tvivel försvann snabbt som vinden. För i mitt hjärta vet jag, och i min kropp och själ känner jag vad som ger mig styrka, glädje och livskraft.”
Att få vara i samhörighet med andra som delar den raw glädjen är så viktigt! Sommarens utmaning kanske kan vara något för dig?
100 % i 100 dagar –  eller 50 % i 50 dagar
kommer ge dig daglig inspiration för att kunna vara så mycket raw som du vill under valt antal dagar eller så utmanar du dig själv med att vara 100 % raw i 100 dagar med mig!
Mer info kommer, på blogg och social medier. Du kan redan nu skicka din intresse anmälan till info@rawfoodbyerica.se, så får du förhands info redan nu.

Instagram och Facebook är ett jättebra sätt att både få och dela inspiration. Bilderna är från mitt dagliga liv….
Frukost, lunch och middag :).