Så tacksam! Andra tillfället av Raw Life Education

okt 5, 2020

Så fick vi träffas igen! Det är något speciellt med att först dela fem intensiva dagar vid första tillfället på Raw Life Education tillsammans och sedan få några veckor hemmavid för att träffas igen och dela vad som hänt sedan första tillfället. Att ha fem nya dagar framför oss med massor av god mat, kunskap, skratt, ibland lite tårar och natur, rörelse och kallt bad.

På Raw Life Education vill jag visa så mycket olika slags raw food mat som möjligt och som vi orkar äta. Vi är så inne i vår bubbla att vi nästan inte hinner fotografera maten. Lycka att ha med Bibbie Friman som förevigar och delar känslan vidare. Skulle bara vilja dela doft och smak genom bloggen!

Massor av mikrogrönt, groddar och sallad från trädgården är givet som balans till allt det goda och söta.

Deltagarna får inga skriftliga prov utan mer visa upp praktisk att raw food blivit en del av deras liv. En av läxorna är att skapa en tre rätters meny tillsammans med en annan deltagare.

Bästa Farhia och Nadja gjorde en broccolisoppa som förrätt, bovetetaboleh med fylld svamp och en pumpapaj till efterrätt😋.

Sara och Susanne gjorde skogstema med plockade kantareller, palsternacka, lingon och andra härliga råvaror. Så otroligt gott!

Läcker rosa frukost, lingon yoghurt med knaprig granola och carobsås, och dundersmoothie av Uma!

Vacker och skön frukost med chiapudding, egengjort mandelsmör och en gul antiinflammatorisk drink av Bibbie.

Diplomerings middag skapad av Therese och Susy- ~ italienskt tema. Den godaste raw vegan cashew mozzarella som jag någonsin ätit till förrätt och pesto pasta med raw parmesan och picklade betor. En smakbombs lakritscitronglass till dessert! Fräsch och lätt avslutning :).

Grattis!!! Till Raw Life Educators och till alla som de kommer sprida sin gröna glädje till.

Vackra Kristfrid, assisterande lärare och köksansvarig, posar inför Bibbies kamera.

Vi hade praktiskt moment där alla gör varsin dessert det svåra är att få plats i magen att smaka allt! Desserterna är nyttiga, goda och otroligt vackra.

Farhia presenterar sitt superfood inför gruppen, efter allas presentationer känns det som om jag vill äta alla de olika råvarorna proppfulla med näring.

Kvällen lade sig över Solhälla och solnedgången var helt magisk~ precis som de dagar vi upplevt tillsammans.

Fler bilder kommer tagna av Bibbie så håll utkik på bloggen!

Kram

Erica

Get the Flow going – Lymfmassage

av rawfoodbyerica | feb 21, 2025 | Okategoriserade

GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...

Coachning till ett Lättare Liv på 3 veckor

av rawfoodbyerica | maj 3, 2025 | Okategoriserade

Vill du: Förändra hur du äter? Få mer lyster till huden och en lättare känsla i kroppen? Få in nya vanor med mer frukt och grönt? Då kan detta 21 dagars program vara för dig! I programmet ” Ett lättare liv på 3 veckor” får du alla verktyg och en meny plan för 21...

Källsjö Bryggeri

av rawfoodbyerica | apr 5, 2025 | Okategoriserade

Jag har blivit väldigt petig med vad jag dricker för kombucha och andra bubbliga alkoholfria drycker efter jag hade mitt egna märke "Nice Kombucha". Sedan dess har jag mestadels bara druckit min egen kombucha och andra fermenterade drycker. När jag var på min...

Testar Nordeka Barfota skor!

av rawfoodbyerica | apr 5, 2025 | Okategoriserade

Har du provat barfota skor?Om inte - gör det:)! Med största chans att du aldrig kommer att återvända till vanliga skor. Jag har länge velat prova barfota skor men bara kommit till att testa five toes skor, vilket inte passade mig alls. Då lades skorna på hyllan,...

Jag ombestämde mig

av rawfoodbyerica | feb 21, 2025 | Okategoriserade

Jag obestämde mig innan det var för sent ☺️. Det är nästan tre månader sedan som jag stängde ned min hemsida rawfoodbyerica.seför att jag kände att det var dags eftersom jag inte längre är ute och föreläser, håller i min utbildning etc. MEN under dessa tre månader har...