Eko och Raw i Spanien
Jag har fått många frågor till min mail om tips på eko och raw ställen i runt Marbella området där vi har bott under en tid.
Jag tänkte att jag samlar mina tips här så kan du också få ta del utav dem:).
Raw food att äta ute finns det inte så gott om i Marbella området – du kan få en god smoothie på många ställen som finns lite här och var, dock oftast inte eko. Någon ekologisk restaurang har jag tyvärr inte ännu hittat – det kanske finns någon som har ett ”vanligt” utbud utav mat och som har en ekologisk inriktning, efterforskning fortsätter. Dock är en del av utbudet ekologiskt utan att det marknadsförs, fråga på restaurangen direkt.
Terrasana kedjan, har smoothies, juicer, superfoods och cocosvatten och fräscha sallader.
Michelle Julian är en passionerad raw food och näringsterapeut som erbjuder catering, workshops och konsultationer – du hittar henne på rawfoodpassion marbella.
Runt kring Marbella/Malaga området är en ambulerande bondensmarknad, vart den finns kan du se på denna sida.
Blir du boendes under en tid på solkusten kan du även få hemkörning av grönsaker, fråga bönderna på marknaden när du är där vilket alternativ som passar dig bäst.

Det finns ekoaffärer vid Centro Plaza i Marbella, i Estepona, i centrala Marbella på lite olika ställen ( kommer tyvärr inte ihåg alla adresserna…) En stor och en mindre är nära denna adress www.thetownhouse.se och en finner du på Ricardo Soriana nära burger king där. Var nyfiken på nya affärer, fråga i mindre frukt – och grönt affärer, gå på lokala marknader, be om en stor sallad och en härlig färsk pressade apelsinjuice på vanliga restauranger – då kommer det raw livet bli lätt!

Food Love in Costa del Sol
Erica