Utmaning från 4 av 7 från "The New Art of Living Green"

sep 23, 2015

IMG_0435

Fotograf Bianca Brandon-Cox

Utmaning nummer 4 utav 7 från boken ”The New Art of Living Green”
Det fjärde kapitlet i boken ”The New Art of Living Green” som jag skrivit tillsammans med Susanne Hovenäs, och fotograferats av Bianca Brandon-Cox, handlar om odling. Hur vi kan ta tillvara på både det utrymme det finns att odla på, hur man odlar och om vilda blad.
Mannen på bilden är Åke Wikström från Hållbar Hälsa.  Om du bor i Göteborg känner du kanske igen hans ansikte från Bondens Marknad i Haga. Där står han och hans fru Tingting och säljer grödor som är odlade med största omsorg, från frö till planta. Ekologiskt så klart!
Kika gärna in på Åkes hemsida, där du även kan beställa gröna blad och eko råvaror hem till din dörr i Göteborgs området eller besök honom i Svenshögen för att ta en god raw food kaka och handla direkt i deras gårdsbutik. Annars ses vi i Haga!
Titta vidare på denna länk för att hitta Bondens Marknad närmast dig där du bor.
7 utmaningar:
·       Börja planera hur du skulle kunna odla mer där du bor.
·       Vid skördetider, se i ditt område vad du kan plocka. Även i en stad finns ofta bär och gröna blad som du kan plocka.
·       Odla ätbara blommor som du kan dekorera din mat med. Enkelt och vackert.
·       Köp en tomatplanta, fungerar även i lägenhet utan balkong och skörda dina egna tomater.
·       Fråga din granne om ni kan odla tillsammans och dela på skörden. Då halverar du arbetsinsatsen och det är roligare att dela på glädjen när det börjar växa.
·       Ta hand skördetidens bär, frukter, grönsaker – sylta, safta, torka, frys in, så har du mat med sommar minnen hela året.
·       Arrangera din egen lilla örtträdgård. Färska örter piggar upp maten och går att göra i trädgård, på balkong eller i ett fönster.

Get the Flow going – Lymfmassage

Get the Flow going – Lymfmassage

GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...

Coachning till ett Lättare Liv på 3 veckor

Vill du: Förändra hur du äter? Få mer lyster till huden och en lättare känsla i kroppen? Få in nya vanor med mer frukt och grönt? Då kan detta 21 dagars program vara för dig! I programmet ” Ett lättare liv på 3 veckor” får du alla verktyg och en meny plan för 21...

Källsjö Bryggeri

Källsjö Bryggeri

Jag har blivit väldigt petig med vad jag dricker för kombucha och andra bubbliga alkoholfria drycker efter jag hade mitt egna märke "Nice Kombucha". Sedan dess har jag mestadels bara druckit min egen kombucha och andra fermenterade drycker. När jag var på min...

Testar Nordeka Barfota skor!

Testar Nordeka Barfota skor!

Har du provat barfota skor?Om inte - gör det:)! Med största chans att du aldrig kommer att återvända till vanliga skor. Jag har länge velat prova barfota skor men bara kommit till att testa five toes skor, vilket inte passade mig alls. Då lades skorna på hyllan,...

Jag ombestämde mig

Jag ombestämde mig

Jag obestämde mig innan det var för sent ☺️. Det är nästan tre månader sedan som jag stängde ned min hemsida rawfoodbyerica.seför att jag kände att det var dags eftersom jag inte längre är ute och föreläser, håller i min utbildning etc. MEN under dessa tre månader har...

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Samarbeten

advertisement advertisement advertisement advertisement

Kategorier

Arkiv

Translate »