I fyra dagar fick jag och hela min familj träffa fantastiska personer som ville landa och få ny kraft och inspiration på Masesgården. Strålande sol, hög klar och krispig dalluft tillsammans med läcker veggomat- sån lycka!
Deltagarna började dagen tillsammans med Sam och gjorde yoga och efter det var dagarna fulla med aktiviteter. Jag höll föreläsningar och visade hur gott, lätt och smidigt det går att göra Raw Food. Många mm mm mm blev det när chili chokladen serverades.
På lunch buffé bordet stod mycket råkost, ett raw Food alternativ och mycket annat gott.
Härliga Susanne Hovenäs redaktionschef på tidningen hälsa pratade hälsa med alla deltagarna och spred sitt ljus.
Vilken helg det blev och har du ännu inte varit på Masesgården så åk dit någon gång- det är som en idyllisk oas för hälso intresserade!
Health is beauty!
Erica