Grodda är det mest enkla, nyttiga och billiga du kan göra för att äta Raw Food under vintern. Jag har en sk berghs groddlåda och med den är det tokenkelt att grodda. I morse skördade jag och fick en stooor burk som räcker i några dagar. Nya frön blötläggs ikväll för en ny skörd i veckan. Köpegroddar är tyvärr pastöriserade och då är inte näringen lika optimal och vital som när du gör hemma själv. När frön groddas ökas närings värdet med 100-400 % sägs det och tänk vilken kraft det blir i dig sen:)!
Dagens grodd skörd
Alfaalfa, rädise, broccoli och lökgroddar är toppen att göra i denna fyrkant.
Sprout on!
Erica
mmmums! Jag skördade alfalfa och mungmönisar imorse!
Hej!
Var hittar jag Berghs groddburk? Är ju super om det inte tar mer plats på bänken än så där! 🙂
(bor i Stockholm men handlar annars gärna på nätet)
Hälsningar Malin
Hej Malin!
Här är en länk till groddapparater:
http://www.kvarnspecialisten.se/
Lycka till!
kram
Erica