Bjud på det raw!

jan 14, 2013

En av de frågor som jag ofta får är hur jag gör när jag/ vi blir bortbjudna och vad vi gör/ äter då.
Då är mitt bästa tips att ta med raw food och bjud på, trots att det är du som är ”bortbjuden”. Desserterna brukar alltid gå hem hos alla, stora som små.
Fallet är ju också att jag inte är 100 % raw utan vill följa livet och hitta ett flöde som skapar harmoni och inte stress. Och då kan det bli att jag äter vegetarisk tillagad mat när vi går ut och äter eller ska äta hos vänner.
Men just nu är jag inne i en 99% period, mest för att jag och min kropp bara längtar efter den raw maten. Jag säger 99% för att det blir ändå en tugga av sagas lagade mat eller som igår när det gömde sig en fetaost bland salladsbladen på kalaset där vi var och att det blev en tugga på ett knäckebröd som jag aldrig smakat.
Och igår var en sådan kalas- och- middags dag och jag hade passat på att göra nya recept till de böcker som är på väg att skapas. Ypperligt tillfälle att få en frivillig test panel:). Alltid spännande vad släkt och vänner som vanligtvis inte äter raw food tycker.
Först blev det zucchini hummus, linfrökex, sagas egen gjorda choklad med frystorkade jordgubbar och en syrlig cheesecake som fick följa med till sagas kusins tre års kalas. Efter det blev det vår traditionella trettondagsmiddag med mina Gudföräldrar, som stöttat mig och trott på mig från den dagen jag började med raw food. Det var i min gudmors sy ateljé där jag fick rulla bollar och bjuda på raw food på hennes visningskvällar, (kolla hennes fina kläder och underkläder på www.plesir.se). De hade gjort blomkålscouscous, en av mina favoriträtter, och guccamåle och jag hade med mig en ljummen tomaträtt från torkugnen, linfrökex, ”gräddfil”, chokladbitar och en nötfrikaka.
Mätt, belåten, trött och tacksam för livet somnade jag igår sent….
Våga bjuda på vad du tycker om, fråga om det är okej att du tar med, fråga också dina värdar om de är nyfikna på att testa något raw och låt dem komma med förslag vad det kan vara – mat ska njutas och det smakar bättre i gott sällskap:).
Prepare your food with love
Erica
20130114-210042.jpg
20130114-210111.jpg

Get the Flow going – Lymfmassage

Get the Flow going – Lymfmassage

GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...

Coachning till ett Lättare Liv på 3 veckor

Vill du: Förändra hur du äter? Få mer lyster till huden och en lättare känsla i kroppen? Få in nya vanor med mer frukt och grönt? Då kan detta 21 dagars program vara för dig! I programmet ” Ett lättare liv på 3 veckor” får du alla verktyg och en meny plan för 21...

Källsjö Bryggeri

Källsjö Bryggeri

Jag har blivit väldigt petig med vad jag dricker för kombucha och andra bubbliga alkoholfria drycker efter jag hade mitt egna märke "Nice Kombucha". Sedan dess har jag mestadels bara druckit min egen kombucha och andra fermenterade drycker. När jag var på min...

Testar Nordeka Barfota skor!

Testar Nordeka Barfota skor!

Har du provat barfota skor?Om inte - gör det:)! Med största chans att du aldrig kommer att återvända till vanliga skor. Jag har länge velat prova barfota skor men bara kommit till att testa five toes skor, vilket inte passade mig alls. Då lades skorna på hyllan,...

Jag ombestämde mig

Jag ombestämde mig

Jag obestämde mig innan det var för sent ☺️. Det är nästan tre månader sedan som jag stängde ned min hemsida rawfoodbyerica.seför att jag kände att det var dags eftersom jag inte längre är ute och föreläser, håller i min utbildning etc. MEN under dessa tre månader har...

2 Kommentarer

  1. May Bente Breivik

    Den kakan uten nøtter så fryktonsvært god ut!Delar du recepten eller er den til boken din? 🙂 Jeg er nyfiken på alt uten nøtter då min mage kronglar lite med nøtter,even om 24 timar i vann(dom ”mørke nøttena,cashew/frø ca 8 timar)Brukar oftast grønnsaker/frukt och frø 🙂 <3

    Svara
    • Erica

      Åh den var god men tyvärr inte mitt recept! Tror det var dadlar, valnötter och kakao i olika lager. Grönsaker, frukt och frö kan man göra mycket gott på! Kram till dig

      Svara

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Samarbeten

advertisement advertisement advertisement advertisement

Kategorier

Arkiv

Translate »