Lev mer grönt med ”The New Art of Living Green”

Susanne, Bianca och jag har under året 2013 skapat en bok som heter ”The New Art of Living Green”, översatt utav min fantastiska faster Christel. Vi ville göra en bok som ska fungera som en stor inspirationsguide för dig som vill leva mer grönt på flera plan i livet. Boken är full med tips, DIY tips för ekostädning, naturlig skönhet och recept baserad på raw food. Vi har samlat det som kommit på vår väg och gallrat ut det som vi tycker fungerat bäst. I boken ger vi även en ingående nulägesanalys till varför vi behöver öka vår medvetenhet, och börja tänka på helheten som vi alla är en del utav.
Vi är så himla lyckliga hur boken kom till, hur den växte fram, allt i en fin, omhändertagande process ( men med alltid lite skrivarkramp, deadline stress och fjärilar i magen utav att öppna den för första gången nervosistiet) för att kunna delas med vidare som grön inspiration till dig. Boken finns ännu endast på engelska. Och den 15 maj far vi till New York för att fira den nya boken med en Book Launch på min vän Robert Daggers raw food affär ( du träffade honom i ”The Green Smoothie Miracle”. Härliga inspirerande bilder på MASSOR utav mat kommer då kan jag redan utlova;)

Så här börjar vi vår bok, med vår inledning:
När fick du ett handskrivet brev senast? Ett sådant brev som du kände att någon tagit sig tid att skriva, på ett brevpapper som avsändaren noggrant valt ut. Gått och köpt ett frimärke och lagt på brevlådan. Den lyckan som du känner när du öppnar det. Och får sätta dig ner och läsa det. Tar du dig tiden att skriva tillbaka på samma sätt?
Tiden har blivit en bristvara. Alla har mycket att göra och tiden är aldrig tillräcklig. Allt går snabbare och snabbare, vi söker quick fix både för oss själva och för att kunna ställa saker till rätta. Ju fortare du springer desto bättre är du, ju mer du gör ju mer ”lyckad” anses du vara, men vart har kvalitéstänkandet, omtanken, och det djupa engagemanget tagit vägen? Och vad håller på att hända med vår jord? Naturens resurser håller på att ta slut för att vi vill ha nytt och mycket hela tiden. Det är dags att ta ett steg tillbaka, höja blicken och reflektera över vad för jord vi kommer lämna efter oss till våra barn och barnbarn.
Med den här boken vill vi förmedla en känsla och kunskap till dig, att våga stanna upp, fundera, öka din medvetenhet kring vad som pågår och vilka val du kan göra än mer medvetna för omtanken om dig själv, dina medmänniskor och Moder Jord.
Det här är en guide från oss till dig som du kan använda praktiskt i din vardag. Vi har samlat det bästa som vi mött i vårt eget sökande hur vi kan leva mer grönt. Vad som fungerar i vardagen med jobb, barn, matinköp, semester – ja, i alla livets skeenden. Vi har som mål att leva så grönt vi kan, men ibland kommer ”livet” emellan. Ett första steg är att bli medveten om det och göra så gott man kan.
Tillsammans målar vi världen, och ju mer grönare vi målar ju mer färgrik kan den fortsätta att vara. Vi vill att regnskogen, jordens lunga, ska finnas kvar och vad kan vi göra på daglig basis för att regnskogen inte skövlas ner för vår välfärd, lathet och okunskap?
Vi har delat upp boken i sju kapitel där alla representeras av en färg från regnbågen. I slutet av varje kapitel finner du sju utmaningar för att ge dig en skjuts i rätt riktning. Det är handling som räknas och ibland behöver vi hjälp att bli igångsatta av någon annan för att tanke ska bli till handling.
”Nature is out mother. Because we live cut off from her, we get sick. Some of us live inte boxes called apartments, very high above the ground. Around us is only cement, metal and hard things like that. Our fingers do not have a chance to touch the soil; we don’t grow lettuce anymmore. Beacuse we are so distant from our Mother Earth, we become sick. That is why we need to go out from time to time and be in nature. It is very important. We and our children should be in touch again with Mother Earth.” Thich Nat Han

 
 
Om tiden:
Tiden är det som är det viktigaste för oss, som vi inte kan få tillbaka. Ge bort din tid, det är den mest uppskattade presenten. Njut av varje ögonblick – för varje ögonblick är ett mirakel i sig, hur allt är så intelligent sammankopplat med varandra. Det finns ingen slump.
Den här boken är inte till för att ge dig dåligt samvete och pekpinnar vad du gör ”fel”. Vår ambition är att öka kunskapen om vad som sker på vår jord, att ge dig en ökad medvetenhet hur du som liten människa bland många andra kan göra en insats för att leva livet mer hållbart både för dig själv, dina medmänniskor och vår jord. Vi är inte bättre än er, det är inte det vi vill säga med boken utan hur vi kan göra detta tillsammans.
I vår litenhet har vi en storhet. Varje människas insats har betydelse. Vi kan välja att blunda för detta eller ta det ansvar som vi alla har för att förändra det som inte står rätt till.
HA ROLIGT på vägen. Att sprida glädje, hopp, tro och kärlek på resan till en grönare livsstil gör världen till en än mer magisk plats. Byt ut vemod, ilska och ledsamheten mot glädje och tacksamhet så lever du livet fullt ut varje dag.
P – ositive
U – can do it!
R – eality
E – ternal
 
Erica Palmcrantz Aziz och Susanne Hovenäs ( läs mer om Susanne på breathenow.se)
Fotograf och Layout Bianca Brandon Cox ( läs mer om Bianca på hennes blogg.)
Boken publiceras via Sky Horse Publishing och går att beställa via amazon ( där den redan har fått en fyrastjärna:) eller adlibris.
 
Live Green my friends!
Erica

På bilderna är Susanne, dotter Nelly och min dotter, Saga.