Som jag både skrev och sa är det svårast att bryta fastan och det är viktigt att ha en plan och hålla sig till den… 
Jepp… där föll jag… hade en grym plan att bryta fastan men en juice. Ingredienserna fanns i kylen och jag var taggad. Men en jobbig natt utan vidare mycket sömn vaknade jag av Livs glada Hej! och så var dagen igång i 120. Jag min morgon drink med reishi, nässelpulver och en MSN blandning och sen iväg med Saga till stan. Ingen juice hann jag med att göra… tappade energin och hade en skit äcklig klämmis med mig som var Livs som fick bli typ min frukost/ mellis och något jag längtat efter, rå choklad!! Supergott men kändes knas och tugga på något.
När vi gjort flera ärenden och vi tänkte att nu åker vi hem dalade energin på oss båda och vi behöver fylla på depåerna. 
En Green Mango på condecco med havremjölk som bas istället för apelsinjuice blev min lunch.

Och Saga och jag älskar lycko kakor, mer deras budskap än kakan. Saga fick ett som var så träffande för henne- att när hon ler gör hon att andra ler. Och i min kaka låg…

Det var en fin början efter en cleanse, när jag kände mig ganska liten och trött. Löjligt att ett budskap på en lapp kan göra en så glad:). 
Väl hemma åt jag BANAN- yum och gott med energi. Och jag hade även längtat efter cashew så det blev några sådana också. Kändes dock i magen..  På kvällen åt jag sallad, vitkål, guacamole, varma ( lagade) svarta bönor och röd lök. Och fast jag visste att det inte skulle vara det bästa för min mage efter en fasta smakade jag på några av barnens taco chips. Gott men inte så gott som jag trodde i min hjärna.
Lite mättare ikväll än igår kväll men känner mig trött. Har några timmar vid datorn till efter midnatt nu när familjen sover och vill undvika att falla i ” rå choklad lyckas hålla mig vaken fällan” så jag ska göra mig citronvatten med nässelextrakt för att hålla igång lite till. 
Fortfarande så tok tacksam över min cleansen. 
Kram
Erica 
Bild av Bianca Brandon Cox