Igår var jag på kurs i Raw food med Holistic och deras egna raw food guru Pontus Kristensson och fina assistent Sara. Det var så oerhört underbart roligt att få vara med och lyssna till Pontus kunskaper. Han är verkligen gedigen i sina kunskaper om livet och raw food,...
Det kan vara lite förvillande med alla märkningar. Visst ser det bra ut med en massa märkningar men vad betyder de egentligen? Jag såg de här när jag var och handlar på Martin Olsson Cash och ville göra dig mer uppmärksam på vad du köper. Det är suddigt på bilderna...
För er som var på NIAs svängande 5- års jubileum i helgen här kommer receptet på Raw äpplepaj med cashewgrädde! Underbart roligt att få vara där och prata och visa raw food - mer av den varan blir det den 2 april på en 5 timmars inspirationsdag! Raw Äpplepaj, 4...
Nytt År – Nya Vanor Det är vad många tänker på så här inpå det nya året. Att inventera vad som fungerat och vad som inte fungerat under året som gått, är som ett bokslut. Att se vilka vanor som kanske blivit mer som en ovana. Något som sker utan att du egentligen...
RAW FOOD & JIVAMUKTIYOGA PÅ MALLORCA Följ med Erica Palmcrantz Aziz och Petra Wigermo på ett retreat i hälsans tecken på Mallorca. http://www.flickr.com/photos/rawfoodbyerica/5148228455/ Vi bor på den rustika Mallorkinska gården Cas Bernats. Varje morgon börjar vi...
RAW FOOD & JIVAMUKTIYOGA PÅ MALLORCA Följ med Erica Palmcrantz Aziz och Petra Wigermo på ett retreat i hälsans tecken på Mallorca. http://www.flickr.com/photos/rawfoodbyerica/5148228455/ Vi bor på den rustika Mallorkinska gården Cas Bernats. Varje morgon börjar vi...
3 morötter, grov rivna 3 msk tamarirostade pumpa- och solrosfrön 1 msk sesamfrön 1 msk hampaolja och så mycket blötlagda wakamealger som du gillar! Lägg upp som på bilden och go for it! Kom på att jag inte ätit så mycket alger på sistone, så nu blir det kompensation....
Agenda 2011 En agenda med roligheter som är på gång under 2011 - kom ihåg att kika in på agendan emellanåt för att se uppdateringar * 15- 16 Januari Nia Movement Center firar 5-årsjubiléum! Välkommen på Öppet Hus 15-16 januari! Det blir en sprakande helg full av...
Nu sitter jag på tåget och knaprar pumpakärnor och sitter baklänges och skriver på datorn. Får se hur länge det går innan jag måste stänga ned mr Mac för att blunda och drömma mig bort ifrån ett X2000 som går alldeles för snabbt för att jag ska hinna med och må bra....
"Gott Nytt År! Kläppen tungt i klockans slår: "Nu är nyår inne"" Tack du kära gamla år, som så trött på tröskeln står och snart är ett minne! Nya år, kom med fröjd och sol och vår och ett tacksamt sinne!" Från Årets Saga av Elsa Beskow Detta stycke läste jag...
