Januari månads utlottning är boken ”The Green Smoothie Miracle”. För att vara med i utlottning skriver du varför just gillar de gröna smoothiesarna! Skriv din kommentar på Raw food by Ericas fanpage, under bilden/rubriken ”Januaris utlottning”. Fler...
Känner du dig lite trött och godis sugen? Det har jag gjort och gör jag, då är det perfekt att göra Chillibrownies som alltid står färdiga i kylen, redo att mumsas på. Pigg och glad av kakaon, lite hetta i kyliga tider från chilin och bra fetter från valnötterna:)....
Ett nytt år. Igen.. Går det inte fort? Eller är det bara jag som blir äldre? Världen snurrar snabbare känns det som, allt har ökat i tempo, och jag blir definitivt äldre. När det nya året kommer så är den vanliga fråga ” vilka är dina nyårslöften?”. Istället för att...
Om du redan varit inne och kikat på www.rawfoodbyerica.se har du märkt att den också är ny och färsk inför 2013. En hemsida/blogg är levande och du kommer att se hur vi arbetar med sidan hela tiden för att du ska få så mycket inspiration som möjligt för att leva livet...
Månadens recept har fokus på det lite lättare slaget och är tagna från boken ”Raw food – ett lättare liv på tre veckor.” Ibland kan det behövas efter en GOD jul med massor GOD mat och GODsaker. Dessa recept är lite ”lättare” och du kan göra en endagsdetox med...
På hemsidan har vi nu bästa eventkalendern där du kan boka dig själv på Raw food by Ericas aktiviteter. Tills nästa nyhetsbrev är event kalendern komplett med vårens/sommarens händelser. De datum som är aktuella i dagsläget är, mer information och länkar kommer...
6 januari certifieras 15 glada tjejer till Raw Life Educators , och de finns nu redo för att inspirera till raw food runt om i landet och i Norge (2 deltagare kommer från Norge). Hösten gick fort och blev fylld av glädje varje gång vi sågs. Sist vi träffades i...
En tidig lördagsmorgon for jag, Saga och min mamma till Berlin. Kallt och snöigt var det där med och som alltid i en ny stad är google en bra vän. Jag hade fått några tips innan jag for till Berlin var jag kunde hitta raw food. När vi kom hittade vi ett café i...
Yoga för dig –tidningen för dig som gillar yoga, eller kanske vill börja göra utforska yogavärlden? Klicka här för förmånligt erbjudande På bilden ser du min man Sam i olika asanas (ställningar) och kom med oss på en raw food och yoga helg på Borntorpet....
Grönkål grönkål grönkål – Green Winter Love Tre tips med gröna kålchips Grönkålen har kommit till oss grönkålsälskande lycka! Nu kan vi göra grönkålschips igen! Hemma så gör vi ofta chipsen över natten så ljumna chips väntar till frukost- lättaste sätter att få...
