Gabriel och hans bok får ta ledigt till imorgon.. Efter en fantastisk helg i Skanör, sitter jag på Max i Halmstad, dricker äpplejuice (absolut inte raw men det bästa alternativet här, knaprar på morötter, svarar på mail och skriver här…) ..
Spelabäcken, ett smultronställe i vackra Skanör, spana här, fick jag tillfället att inspirera ett helt gäng med härliga kvinnor, och en man;) – inne som jag var i kursen glömde jag fotografera dessa fina människor och goda mat… Lovar att bättre mig och ta mig ur kursflowet” i framtiden. Ser redan framemot att komma tillbaka! På detta smultronställe kan du njuta av raw mat, raw snax och annan vegetarisk mat gjord med omtanke, kärlek och ekovaror. Tur för mig att det är så långt annars hade de fått dras med mig varje dag::)
Sista inlägget för veckan och vår fred i familjen.. Och det blir bara min reflektioner, som skrivet Gabriel får vänta tills imorgon.
Jag hörde en gång att svaret på alla relationsproblem i familjen är att vi inte har ögonkontakt. Ser vi in i varandras ögon, tyst, kärleksfullt i minst tre minuter varje morgon och kväll, så är det svårt att ha problem. Jag ”tvingade” Sam att att prova detta med mig för ett tag sedan. Det var en vacker ömhet som jag upplevde, ord var lixom onödiga. Men sen på något sätt kom vi av oss och hann med typ 15 sekunder.. Patetiskt egentligen… Hur busy är man inte då? För trött, upptagen med andra viktiga saker? Uppenbarligen… Jag gör det fortfarande på Saga, eller ja, iallafall tills hon tröttnar och vill leka istället för att glo in i mina ögon. Det ger oss en speciell känsla av tillhörighet och connection på ett obeskrivligt sätt. Som vi förstår varandra utan ord- ni vet säkert vad jag menar…Nu ska jag prova ett tag att se in i mina egna ögon i tre minuter för att se vad som händer. Det kommer säkert att bli att jag dömer mig själv, att jag ser nya rynkor men jag är nyfiken på vad mer som kommer att hända. Så nu tar jag mig förmånen att ägna minst 9 minuter om dagen med ögonkontakt med personer jag älskar. Mig själv, Saga och min man..
Nine minutes to save the world
Erica
Long Live Life
Get the Flow going – Lymfmassage
GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...








Det var ett bra tips. Det ska jag testa på barnet som är på väg..