Returning Home… Och det har jag gjort, återvänt hem på många olika sätt. Till raw food återvänder jag alltid och så känns det att så kommer det vara för resten av mitt liv. Hem.
Idag var sista dagen på retreatet och även dags för Shanti och Gabriel att återvända hem till” Tree of Life. Dagens ämne var just Returning Home. Nyckeln till att hålla kvar till Live Food är att 1) skapa ett nätverk där man kan supporta varandra och påminna varandra om the culture of Life. Även på distans finns www.gabrielcousens.com som support. I’m going to check it out! 2) Är att hitta en ekologisk bonde som kan ge dig fräscha, fina grönsaker! Åke på Hållbar Hälsa i Svenshögen är vårt val. Förra veckan hämtade min mamma 10 liter ekojordgubbar där och fryste in till vintern. Persiljan därifrån var inte ens knuten med en gummisnodd utan med ett grässtrå, så hur mer eko än det kan det bli?!
Dock är den allra viktigaste källan för att få det här att fungera är DU själv. Så gör din vision större än bara till dig själv. Tänk på hela jorden, alla energier som vävs in i the culture of life och tänk långsiktigt. För Live food har ju funnits i 3.2 miljoner år men först nu är människor öppna för ”the shift in conciousness”. Be as aware as possible!
Viktigt är också att skapa en god rutin för dig själv: gå barfota så ofta så möjligt för att skapa kontakt med jorden, träna regelbundet och använd gärna en” Studsmatta, odla dina egna grönsaker, få solljus varje dag (solsken stimulerar alla chakrna och det endokrina systemet och balanserar upp hormonsystemet), sov 6-8 timmar per natt, yoga och meditera, drick vatten och LOVING YOUR LOVE – have healthy relationships and love yourself enough to heal yourself. I fyra timmar hade vi den här avslutningsföreläsningen som avslutades med något magiskt, för alla som var där blev det ett minne som rörde alla våra hjärtan och som kommer att stanna där. Och det vi gjorde var att stå i en stor cirkel och dela med oss av våra upplevelser under dessa dagar. Alla var oerhört berörda, tacksamma och som någon uttryckte det ” mitt hopp är tillbaka – mitt liv är tillbaka”, en annan sa att hon aldrig upplevt så lite ”drama” någon gång på ett retreat/workshop/festival – något som ofta inträffar på den tredje dagen ( tredje dagen är den dagen som många ”gifter” och beroende lämnar kroppen, så jag förstår att det blir drama då…), en annan sa att hon aldrig varit med om att inte hade upplevt något dömande eller inte dömt sig själv, utan det var bara öppna hjärtan, förståelse och en samhörighet. Och det som är så fantastiskt är att det blir av nästa år igen!!! Alla som var där längtar redan. Och vet ni vad, David Wolfe kommer troligtvis också! Och så ska jag hitta på något bus med;-)! Datum, hur ni anmäler er etc kommer jag att skriva om här på bloggen och facebook. Long Live Life!
Tack Tom på  Clearlife för ditt initiativ, hårda arbete inför retreatet. Tim, som varit Gabriels assisten i tre år, som övertalade honom att komma till Sverige. Katrin och hennes gäng för all utsökt och läkande mat. Gabriel och Shanti Cousens för deras inspirerande ord, kloka vägledning och att de kom den långa vägen. Tack alla ni som var där för dessa magiska dagar – må vi bli budbärare av en helare jord i den nya medvetenheten. Tack alla ni som läst bloggen, och jag önskar att vi ses nästa år. Och ett tack till mig själv för att jag gör det till en möjlighet och gåva att få leva, andas och lära raw food.
Innan jag säger hej då och tack till Mr. Mac (alltså min dator) ska jag surfa in på Culture of Life” Shop . Ska inte handla något just nu men få njuta av allt som finns där som kan göra livet mer levande.. Så ni kanske har förstått mina kvällsnöjen; Superfoods, blodanalyser och drömsurfande på hälsowebshopar.

Det jag bär med mig i hjärtat från dessa dagar är hur helheten vävs samman. Hur långt bort vi människor har kommit ifrån det som är sant. Men att det inte är för sent. Saga är min dotter, och tillhör vår nästa generation, kan jag ge henne de bästa förutsättningarna för ett långt och lyckligt liv så gör jag mitt yttersta för det. För henne och för alla andra jordens barn, även för dig och mig. Vi är alla unika med ändå en. Unique Oneness.

For you and for me

Erica
Long Live Life!