Min tredje bok kommer efter påsk och den blir lika färgglad som ett påskägg och även lika gott hoppas jag.
”Raw food – ett lättare liv på 3 veckor” är en livsstils bok med ett tre veckors meny program. Du kan även göra  det 1,3 eller 7 dagars program som finns i boken. Boken är uppdelad på tre delar; en informativ del om kosten, harmoni mellan de olika delarna i livet och annat tänk kring maten. Den andra delen är om frågor som du kan ställa dig själv för att få en mer beständig livsstilsförändring och den tredje delen är recepten.

När jag coachat människor tidigare när de gjort en raw detox och en livsstilsförändring så har jag upptäckt att det uppstått många frågor på vägen. Och för att ge dig en chans att också kunna få svar på dina frågor kommer det att finnas möjlighet att delta i en ”Lättare Liv” coachningsgrupp tillsammans med mig och nio andra personer. Vi skapar ett forum tillsammans där frågor får ställas och där vi delar hur vår livsstilsförändring går. Du får stöd, svar på frågor och en supportgrupp med andra likasinnade.

Du kan redan nu föranmäla ditt intresse, genom att sända ett mail till info@rawfoodbyerica.se, skriv ” ett lättare liv” i titeln.

Du kan också redan nu förbeställa boken på bokus och adlibris:).

Long Live Life!

Erica