Måndag morgon – och jag är glad!
Sedan en tid tillbaka har jag verkligen försökt att ta en helt ledig dag på helgen eller i veckan om jag jobbar på helgen. När man arbetar med sin passion kan detta vara lite ”svårt” men gör att jag ännu mer längtar till dagen efter när jag får sätta igång igen; svara mail, blogga, planera veckan, skriva lite på bok och planera in nya äventyr.
Så igår blev det en sån där skön lat söndag; skön morgonpromenad vid halv sju innan resten av min familj vaknade, mysig frukost tillsammans, en sväng förbi min fina vän Malin vars dotter hade 3 års brunchkalas och fick mumsa på  den mest underbara brunch mat som kan tänkas och få fira både dotter och mamma, sen for Saga och jag iväg och var i ett stall där vi fick leda, dofta och borsta av den yviga vinterpälsen på hästarna. Fulla med hår, glatt trötta av friska luften och helt harmoniska av gemenskapen med hästarna kom vi hem och pulade lite, lekte, kikade på dvd och åt våffelmiddag hela familjen innan det var dags för kvällen ( jag åt en glutenfri och laktosfri våffla och resten mumsade jag på en raw :apelsinglass paj med raw nougat överdrag som fanns i frysen:). Jag erkänner dock att jag inte kunde låta bli att kika på mailen innan jag somnade för att ha en lite förhandskoll vad som väntade nu på måndag morgonen- och nu sitter jag här framför datorn och tänkte berätta om min gröna smoothie cleanse i ett blogg inlägg.

Vill också dela med mig av min lördag där jag var på Stabilisera i Onsala – en urmysigt, familjärt ställe där du kan yoga, utöva pilates, få massage eller special individanpassad sjukgymnastik. Kika mer här på deras hemsida. Denna lördag hade Linda introduktion av ett nytt pilates redskap, som såg ut som en kudde med mjuka taggar på – Wobblie. Jag som älskar att prova nya träningsmetoder, var lite sugen på att vara med på klassen men min kära vän Maria och jag behövde förbereda gröna smoothies och äpplecupcakes till de andra träningshungriga kvinnorna. Det är väldigt speciellt att vara i en yogastudio och föreläsa, det finns någon slags energi där, av den förening som jag hela tiden återkommer till. Tidigare i veckan hade jag fått vara i Santa Marias magnifika provkök och berättat om raw food för Göteborgs Kulinariska sällskap och på ett design företag som har uppfunnit en sak som alla vi raw food:are kommer att älska ( lansering i juni!) – så varje tillfälle är unikt och att föreningen finns överallt och intresset för ren mat som ökar. Föreningen finns där om vi vill känna av den oavsett var vi är. Det jag vill säga är att när jag är i en yogastudion vet jag att personer som lyssnar oftast inte hoppar i taket om jag pratar om auror, chakran, energiflöden, subtil känsla etc. Det kan kännas lite spooky när man börjar prata om mat om mer än bara mat:)!

Jag önskar dig en glad och energifylld måndag!

Happy Life

Erica