Grön juice är lycka på morgonen. Dock är det inte alltid tiden som tillåter minst 30 minuters juicande på morgonen. Sam och jag har ett system, om jag juicar diskar han och tvärtom. Då blir det oftare av att vi juicar och hjälps åt med denna magiska dryck. Idag var det fortfarande gröna blad kvar från Åke som jag köpte på Bondens marknad i lördags ( passa på, lördag är sista gången för Bondens marknad detta år) och som låg där med rödkål, ingefära och citron. Och i lördags fick vi en kasse med fallna äpplen som fick samsas i juicen denna dag.
*Rödkål
*Äpple
*Gröna Blad
* Citron
* Ingefära
Idag blev juicen extra kraftfull så jag spädde ut den med lite vatten, cirka en tredjedel. Använder du mer ”vattniga” grönsaker eller frukter, ex gurka och selleri behövs oftast inte juicen spädas ut men som idag när den blev väldigt koncentrerad valde jag att späda ut den.
När man juicar blir det massor av ”pulp” över och äpple pulpen som jag tar vid sidan om gör jag ibland äpple granola med. Bovete som du blötlagt och groddat och sen gojsar in med äpplepulpen, kanske något att söta med som lucuma och kanel. Lägger in det i torkugnen och torkar tills det är genomtorrt. Rödkålspulpen är inte så god så den får leva vidare i komposten.
Det här är min morgon créma istället för créman på en cappuccino. En morgon kanske jag finner inspiration att göra hjärtan, löv eller andra kaffe arts krumelurer.
Lila är också färgen på chakrat mellan ögonbrynen, tredje ögat. Tredje ögat står för drömmar, medialitet, ”inre syn”, ökar sin intuition och genialitet. Så upptäck om det händer något av detta när du dricker en lila juice!
Det häftiga var idag när jag läste kommentarer på bloggen var det just en tjej som sa att hon gör lila juice av äpplen och rödkål. Det känns som synk, att jag ville skriva detta inlägg och att hon redan delat med sig av detta här på bloggen:)!
For your dreams
Erica
Hej!
Can you recommend a good ”juice machine” as I would love to get juicin’ ?
Thank you!
Annalisa
I love our Green Star!
Even though it is expensive it is an investment in your health and it will last for a lifetime ( maybe if you are going to be 150 yrs) look also at Q & A at the website and you will see other recommendations.
All the best
Erica
Åh så gott och härligt med juice! Jag använder min råsaftcentrifug regelbundet men har, än så länge, mest gjort juicer med apelsin, svartvinbär, spenat, ingefära, äpplen och morot. Mina vänner som blir bjudna på juicen tycker genast att det gör gott för deras kropp 🙂
Ahhh, härligt att se att vi synkade!! 😉 Jag är iväg på resa nu men när jag är hemma igen så ska jag lägga upp bilder på min lila gourmet juice! Älskar skummet i olika färger 🙂
Elskar röd kål juice,så godt for tarmsystemet!Jag brukar oftast bara selleri och eplon i kombinasjon med röd kålen:) Blivitt ”avhengig”av juice om morgonen och pressar alltid sjelv.Så godt!Er så varmt tacksam for min avtala med en Gård som ligger en bit utfor Karlstad,dom har så fina sessong baserte ökologiske grönnsaker:) Fick en privat avtala med dom,då jag frågade forsiktig om dom inte hadde tenk begynna köra ut til kunder(jag handlade ofta der dä dom står på torvet i Karsltad 3 d i veckan)det hadde dom inte,men dä jag i nägon samanhang sa jag bodde i Molkom,sa dom JA(fordi jag var så trevlig och god kund:)dom kjörte til molkom skola och leverte grönnsaker endå,så inderlig tacksam!!!<3 Forlåt,blev lite mycket ord:) <3
Vad underbart det låter May – mycket ord det är bara roligt! Skriv när och hur långt du vill<3
kram
Erica
Har läst mycket om gröna smoothies och juicer på senaste tiden. En del förespråkar bara smoothies för hälsan. Men Erica ni dricker också juicer. Vad är skillnaden? Lyssnar jag på min kropp så har den bara velat ha juicer fram tills nu medans jag nu kan smyga in lite smoothies också.