Härliga helgen med 17 superfina människor gick fort som ett hoppsan men ändå kändes det som vi bubblade in oss i över en vecka. Nästa år siktar Sam och jag att utöka retreatet med 1-2 dagar för att verkligen få möjlighet att landa, landa. För det är den känslan som liksom tar över när man kommer till Borntorpet Shambala Gatherings.

Det var så otroligt spännande att få höra deltagarnas olika erfarenheter av raw food, yoga och retreats. Några var inne på det med hull och hår, några var helt okända inför ”konceptet” och några hade testat lite grann men ville ha en skjuts i än mer rätt riktning.

Och något som var så oerhört inspirerande för mig och Sam var att träffa två av deltagarna från förra året, som fortsatt med yoga och raw food och verkligen mått så himla bra med det.

Massor av mat åt vi och det är lite kruxigt att göra mat när man ska göra yoga också. Det är liksom en av mina nackdelar att jag vill göra för mycket mat för att alla ska få en känsla och smak för vad raw food kan vara. Men som skrivet, lite för mycket ibland kanske för att stå på huvudet;).

Sam inledde dagarna med yoga – sin egen inkännande, dynamiska men också vilsamma yoga. Jag var med på den sista yogaklassen på söndagsmorgonen och det var skönt att dela energin från gruppen. Det är mycket som händer när kombinationen raw food och yoga kommer samman. Dels blir kroppen rörligare och mer inkännande, men vi får även chansen att rensa ut på cellnivå.

Eftersom jag ofta står i köket från tidig morgon till sen kväll ( 06.30 – 22.30) så blir det inte av att kameran åker fram ( ska bättra mig på den punkten). Jag har med vår stora bra kamera men som sagt, lite för kladdig om fingarna för den, så bilderna är från när jag kommit på att ”ja just det!! kort måste vi ta!!!” via mobilen.

Söndagen avslutade vi med en stor brunch med resterna och en mumsig Raw pizza och en maffig chokladkaka, och prat och häng på sköna altanen på Borntorpet.  Vi hade en avslutande sharing och Sam delade med sig hur alla gått från 20 wattare till 100 wattare. Det bara lyste kring deltagarna på ett helt nytt och annat sätt än när det kom- häfitgt att se! När vi sade hej då, kändes det som vi alla skulle återses igen någon gång i framtiden – kanske redan nästa år;)?!

När jag skickade ut recepten från helgen, fick jag fina mail tillbaka hur helgen varit väldigt inspirerande och att de av bara farten fortsatt hemmavid. En av deltagarna skrev: ”Tack själv för en riktig toppenhelg. Du och Sam lyckades verkligen skapa en generös och kärleksfull atmosfär under retreatet. Jättekul och inspirerande helg och tack för recepten!”

Vi längtar redan till nästa år men ska försöka under året hitta någon plats utomlands att genomföra ett vårt ”Silent Awakening”.  Vi har mött så många fina personer och varit på ofantligt vackra platser där vi skulle kunna ta emot dig. Vi sår lite frön och ser hur de växer. Vi får vattna dem, ge regn, solsken och god jord så ska de nog växa sig starka:).

Jag avslutar med ett citat som en av deltagarna sa vid sista sharingen:

”Äter man kärlek, så blir man ju kärlek”

För henne var det verkligen att ge sig själv kärlek när hon åt raw food, och hela hon lyste som en sol.

Eat Love

Erica
Läs gärna inlägget från förra årets” Silent Awakening här

Lunch buffet

Raw Lasagna

Zucchininudlar

En kopp Bambukaffe ( dock inte så raw men gott;)

Min älskade man tar sig en kopp fylld med bambu

Stannar för lite reskost i Finnerödja

Fyllda med källvatten

Låt oss stanna kvar i Silent Awakning Bubblan hela sommaren

Hemmavid gör jag cashewkefir

Buzz like a bee

Och så blev det ingen bild på oss ihop från retreatet men hittade den här i mobilen.

Mrs & Mr Aziz <3