Äntligen! Sam och jag har besökt många retreatställen runt om i världen och äntligen hittade vi ett helt ”one of a kind” plats cirka 50 minuter från Malaga, södra Spanien.. Vi gick omkring med öppen mun av förundran och varje wow ersattes med ett nytt wow. Tänk att sitta och meditera i solnedgången där kvällsljuset lyser in inne i en grotta, bada i en saltvattenspool som går in under grottans tak, sova i ett av rummen som har en egenmålad stjärnhimmel, äta solmogna grönsaker och frukter, känna att man vibrerar efter en undergörande yogaklass…
Sam och jag bjuder in till ett 5 dagars retreat veckan innan påsk. Vi håller fortfarande på att se över datumen och detaljerna, då retreatstället egentligen inte har öppnat för säsongen och är nästintill fullbokat till 2016, men kunde göra en specialare för oss. Vi ville inte vänta ända tills 2016! Du kan redan nu höra av dig om du vill ha förhandsinformation innan det kommer ut på bloggen. Sänd ett mail till info@rawfoodbyerica.se och skriv RETREAT i mailets titelbeskrivning. Har du frågor, skriv dem där och vi samlar dessa och sänder ut till dig då vi sammanställt frågorna. Den informationen vi har idagsläget är:
Plats: Molino del Rey ( gå gärna in och njut av bilderna på hemsidan)
Datum: 5 dagar ( 6 dagar/5 nätter) under vecka 15
Pris: Cirka 8700 kr (resa bokas separat och är ej inkluderat i priset). Härliga måltider, skön yoga, inspirerande föreläsningar samt recepthäfte ingår och givetvis tid att bara vara. Del i dubbelrum.
Resa bokas till bra priser via ryanair och norwegian. Du kan få transport till och från retreatstället mot en kostnad.
Så snart vi har alla bitarna på plats med retreatstället återkommer vi med mer information till dig!
Blomkålscouscous
*** Heldagsinspirationskurserna i Göteborg och Stockholm för hösten 2013 är fullbokade- nya datum kommer under våren 2014.
*** I nästa vecka börjar första tillfället av höstens start utav Raw Life Education. Jag hittade massor av underbara bilder från tidigare utbildningstillfällen och jag ser framemot att träffa deltagarna, inspirera dem och tillreda alla fantastiska rätter. Anmälningar har redan komma in för våren och sommaren 2014, läs mer på hemsidan om Raw Life Education och vilka datum som är aktuella för nästa år.
Magic Cacao Workshop 8/2 2024 in Göteborg ✨this workshop will be in swedish ☺️. En workshop hur du gör dina egna raw chokladpraliner med intentioner och örter 🤎Det är lite komplicerat att i text fånga vad du lär dig och tar med dig från denna workshop, det jag vet är...
Så varmt välkommen på denna dag ✨💚✨! vi har endast 5 platser kvar i dagsläget så boka din plats så snart du kan. Blir det fullbokat kommer ett nytt datum 💓. Kram Erica och Karin
Den 18 januari 18.30-20 har jag en kväll på Regnbågens Böcker och Smycken, där jag arbetar som butiksansvarig där jag lär dig ALLT om hur du brygger kombucha och kefir! Fermenterade drycker som ökar ditt näringsupptag, din glädjehormoner och så mycket mer! Du kommer...
En kväll med Cacao Magic! Välkommen in i kakaons magiska värld. Denna kväll är för dig som är nyfiken eller redan har börjat din resa med Mama Cacao. Marie och Erica har sedan många år tillbaka en djup kontakt med kakaon som verktyg för att utvecklas och att leva från...
Jäklar vad läckert retreat! Måste verkligen kolla på det här. Är verkligen sugen på att haka på. Hälsa Sam från en av hans yogielever på Elixia Masthugget 🙂
/Madelaine
Jäklar vad läckert retreat! Måste verkligen kolla på det här. Är verkligen sugen på att haka på. Hälsa Sam från en av hans yogielever på Elixia Masthugget 🙂
/Madelaine