Bild från SmoothieXhange i Oslo – måste prova dessa läckra kombinationer!

International Green Smoothies Retreat, 8-14 juni, 2015
Victoria Boutenko and the Raw Family!
Unikt tillfälle!
Victoria Boutenco erbjuder sin enda kurs i Europa på Mundekulla för fjärde gången. Vi känner oss hedrade att en av världens främsta Raw food experter och upphovskvinna till ”Green Smoothies! kommer till oss. Detta är ett unikt tillfälle att ta del av de senaste rönen inonom området. Victorias bok ”Grönt för livet” har sålt 15000 ex i Sverige Läs mer 
Inspiration till ett hälsosamt liv!
Ge dig själv och din kropp den omvårdnad ni förtjänar under en vecka på vackra Mundekulla med Victoria Boutenko – drottningen av gröna smoothies och författaren till succéboken Grönt för livet! Med på retreaten finns även hennes dotter Valya och sonen Sergei som under sin uppväxt blev botade från astma och diabetes när hela familjen ändrade sin kost till raw food. Tillsammans har familjen hållit retreats över hela världen och hjälpt hundratals människor att läka och rena sina kroppar och gett inspiration till ett mer hälsosamt liv. Under veckan kommer vi få njuta av närande gröna smoothies och raw food som tillagats av ekologiska och till stor del närproducerade grönsaker, bladgrönsaker och frukt.
Dagliga föreläsningar erbjuder..
• Att avgifta kroppen
• Kroppens förmåga till självläkning
• Att stärka ditt immunsystem
• Raw food med liten budget
• Vilda ätliga bladväxter
Klicka här för att läsa vidare om retreatet.
Raw Life Education Sommaren 2015

Vill du bli en raw food inspiratör och sprida raw food i Sverige och Norden? Eller vill du gå djupare in i raw food världen för dig egen skull? Tidigare deltagare, under våra fem utbildningsstarter, har alla haft sina personliga ingångar till varför de vill förkovra sig i raw foodens magiska värld; öppna raw food café, göra catering, nå optimal hälsa, skapa företag av sin passion, ja anledningarna kan variera men resultatet på alla tillfällen har varit en unik och varm gemenskap där alla har fått lära sig av både mig, Kristfrid och av varandra om raw food, både som mat och som livsstil. Hör av dig om du vill veta mer till info@rawfoodbyerica.se
Datum för sommarens två tillfälle 2015 är ( du går båda tillfällena):
Första tillfället:  24-28 juni
Andra tillfället: 5-9 augusti
Detta blir den enda starten 2015. En ny utbildningsstart planeras till 2016.
läs mer på rawfoodbyerica.se
 
Silent Awakening på Borntorpet 13-16 augusti
yoga med min man Sam och mumsa raw food med mig! Boka datumen redan nu om du vill förkovra dig en långhelg innan hösten startar med raw food och yoga. Mer info kommer under marsmånad!