Bonus Lucka på annandagen 🎁

dec 26, 2019

Mat, mat, mat. Äta, äta, äta.
Maten är en höjdpunkt för mig under julen. Förbereda och sedan njuta tillsammans.
Vårt julbord är har allt som en raw food fantast älskar, veganskt, för vegetarianen och för den som gillar fisk/ägg. Så det blir massor av mat för att alla ska känna att just deras favorit jul mat står på bordet.
Det blir en hel del rester så idag när maten åker fram för tredje gången så har julmaten gjort sitt och jag längtar efter ett faste break.
Lagom är bäst men på julen är det en svår ekvation för mig. Så då får en fasta göra att balansen blir bra.
Men mer om mellandagsfasta i mellandagarna 💚
Först inspiration till ditt julbord 2020 eller varför inte dagarna som kommer och till nyår.

En riktigt raw julfrukost – raw ris a la Malta.

Persilje tabbouleh
Saffrans couscous på palsternacka med apelsin, oliver, granatäpple och grönkåls chips med en baba ganoush
Fänkåls och päronsallad
Recept:
Hyvla en liten fänkål tunt med en mandolin. Gör detsamma med ett stort päron. Varva på ett fat. Skvätt över äppelcider vinäger ( jag har en coconut vinäger hemma som jag älskar) och olivolja. Hemligheten för att göra denna sallad supergod är kryddan längst ned i inlägget från Santa Maria.

Honungs inlagda rödbetor
Rökt tofu
Raw fejkon

Vegansk Jansons
Soja korv
Ärt Göttbullar
Farmors bästa kikärts biffar
Brysselkål

Veganen röra
för den som gillar ägg med Vegiar.
Sill
Och Svill på shiitake svamp – hur god som helst!
Lycka när man inte behöver göra allt själv utan faktiskt ibland kan köpa på burk.

Raw ost från the Raw Kitchen i Malmö
Cashew ost från Huj, också där vilken lyx att kunna köpa färdig!

Vörtlinfrökex blandat med andra bröd alternativ

Tomten kom till oss också;).

Julmusts provning och saffrans kefir och kombucha blev dryck till maten och på kvällen efter Kalle anka och julklappar for choklad tryffel tårtan med apelsin smak och choklad praliner fram. Det finns alltid plats för desserter!
jag är så sugen på att nästa år sätta upp ett eget julbord och bjuda in till – unikt och exklusivt för de som älskar mat, julen och bli riktigt bortskämda med gröna ätbara gåvor!

God fortsättning – önskar dig en mjuk och fin annandag Jul!
Kram
Erica

Get the Flow going – Lymfmassage

Get the Flow going – Lymfmassage

GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...

Coachning till ett Lättare Liv på 3 veckor

Vill du: Förändra hur du äter? Få mer lyster till huden och en lättare känsla i kroppen? Få in nya vanor med mer frukt och grönt? Då kan detta 21 dagars program vara för dig! I programmet ” Ett lättare liv på 3 veckor” får du alla verktyg och en meny plan för 21...

Källsjö Bryggeri

Källsjö Bryggeri

Jag har blivit väldigt petig med vad jag dricker för kombucha och andra bubbliga alkoholfria drycker efter jag hade mitt egna märke "Nice Kombucha". Sedan dess har jag mestadels bara druckit min egen kombucha och andra fermenterade drycker. När jag var på min...

Testar Nordeka Barfota skor!

Testar Nordeka Barfota skor!

Har du provat barfota skor?Om inte - gör det:)! Med största chans att du aldrig kommer att återvända till vanliga skor. Jag har länge velat prova barfota skor men bara kommit till att testa five toes skor, vilket inte passade mig alls. Då lades skorna på hyllan,...

Jag ombestämde mig

Jag ombestämde mig

Jag obestämde mig innan det var för sent ☺️. Det är nästan tre månader sedan som jag stängde ned min hemsida rawfoodbyerica.seför att jag kände att det var dags eftersom jag inte längre är ute och föreläser, håller i min utbildning etc. MEN under dessa tre månader har...

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Samarbeten

advertisement advertisement advertisement advertisement

Kategorier

Arkiv

Translate »