Testlagning och lov

feb 14, 2020


 
Jag har gjort ett litet uppehåll på min Happy Healthy Restart från Happy M Kitchen nu när det är sportlov för barnen men det blev ett ypperligt tillfälle att testlaga några av recepten som kommer att vara med i boken. Till just denna bok är jag inte mamma utan med skribent och projektledare. Det är en bok med lagad vegansk mat som passar perfekt som ett komplement till raw food. Så spännande att testa nya smaker och rätter.

Boken är unik i sitt slag och jag har inte sett något liknande tidigare i Sverige så när den släpps till bokmässan kommer du att kunna ta del av några av recepten som finns med här på bloggen.

Vegansk pizza glutenfri på fem minuter! Receptet kommer att finnas med i boken. Med krispig vitkålssallad förstås!


Och opastöriserade raw oliver – älskar detta märke.

Att sitta vid brasan i stugan, utan tv, spela kort, spel och bryta av från hemma rutinerna är verkligen att koppla av.

Letade chaga men ingen bingo denna gång, men här ligger två på tork redo att kokas te av.

Gröna linsgroddar, äpple, havregryn och pumpakärnor med växtbaserad är ett gott mellanmål, lätt lunch men denna dag blev det frukost.

Min vän Susanne och jag har ett bokprojekt som ligger i byrålådan, och har gjort några år, dock finns det inom mig och jag testbakar ibland glutenfria bröd till den boken. Detta fick högsta betyg av familjen. Jag smakade en skiva och det var saftigt och gott.


Sam som hade några dagar ledigt passade på att göra acroyoga med hela familjen. Det är så skönt och ovant. Jag försökte balansera Sam men får öva lite mer:).

Vintern har ju inte varit särskilt vit, mest grå men att se de röda övervintrade bären ger ett piggt inslag i naturen, just denna dag mot en klarblå himmel.

Jag åt mina första vilda blad; nässla, kirskål, smultronblad. Som jag skrev i tidigare inlägg längtar min kropp något tokigt efter de vilda gröna bladen. Någon eller några veckor till, lagom till första vårmånaden så ska jag göra min gröna smoothie cleanse och fylla kroppen med grön busig vårenergi.
Kram
Erica

Get the Flow going – Lymfmassage

Get the Flow going – Lymfmassage

GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...

Coachning till ett Lättare Liv på 3 veckor

Vill du: Förändra hur du äter? Få mer lyster till huden och en lättare känsla i kroppen? Få in nya vanor med mer frukt och grönt? Då kan detta 21 dagars program vara för dig! I programmet ” Ett lättare liv på 3 veckor” får du alla verktyg och en meny plan för 21...

Källsjö Bryggeri

Källsjö Bryggeri

Jag har blivit väldigt petig med vad jag dricker för kombucha och andra bubbliga alkoholfria drycker efter jag hade mitt egna märke "Nice Kombucha". Sedan dess har jag mestadels bara druckit min egen kombucha och andra fermenterade drycker. När jag var på min...

Testar Nordeka Barfota skor!

Testar Nordeka Barfota skor!

Har du provat barfota skor?Om inte - gör det:)! Med största chans att du aldrig kommer att återvända till vanliga skor. Jag har länge velat prova barfota skor men bara kommit till att testa five toes skor, vilket inte passade mig alls. Då lades skorna på hyllan,...

Jag ombestämde mig

Jag ombestämde mig

Jag obestämde mig innan det var för sent ☺️. Det är nästan tre månader sedan som jag stängde ned min hemsida rawfoodbyerica.seför att jag kände att det var dags eftersom jag inte längre är ute och föreläser, håller i min utbildning etc. MEN under dessa tre månader har...

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Samarbeten

advertisement advertisement advertisement advertisement

Kategorier

Arkiv

Translate »