
Galet goda och supernyttiga recept från Karins Chokladkök som du även kan vinna denna månad, klicka här för att komma till utlottningen.
Chokladbräck – vanilj, mullbär & nibs (nötfri)
2 dl rå kakaosmör
2 dl rå kakao
3–6 msk yaconsirap eller annan flytande sötning
2 tsk vanilj
En gnutta salt
3 dl mullbär
1 dl kakaonibs
Dela kakaosmöret i mindre bitar.
Koka upp vatten i en kastrull. Stäng av värmen och använd en skål i rostfritt eller porslin som passar bra över kastrullen. Lägg kakaosmöret i skålen.
Rör om och låt kakaosmöret bli flytande utan att bli för varm.
När kakaosmöret är helt smält rör du ner kakao och yaconsirap samt en gnutta salt. Tillsätt vanilj och rör om ordentligt.
Häll chokladen i en avlång form klädd med ett bakplåtspapper, eller i en silikonform, och
strö över mullbär och kakaonibs.
Ställ chokladen kallt i kyl eller frys för att stelna.
När chokladen stelnat kan du bryta loss lagom stora bitar.
Förvara i kyl eller frys.

Hampatryffelbollar (nötfri)
Cirka 20 stycken
3 dl skalade hampafrön
15 färska dadlar (urkärnade)
2 msk finriven kakaomassa (riv på rivjärn)
½ dl kakao
1–2 msk honung
1 tsk vanilj
en gnutta salt
Rulla i
kakao, hallonpulver eller lingonpulver, hampafrön, kakaonibs
Lägg alla ingredienser i en matberedare och mixa ganska länge tills det är en helt krämig och slät deg.
Forma till små bollar och rulla i kakao, hampafrön, kakaonibs eller bärpulver som hallon eller lingon.
Ställ kallt en stund innan servering.
Förvara gärna i frysen.
Get the Flow going – Lymfmassage
GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...








0 kommentarer