” Efter att ha fått hälsocoaching via dig förstod jag att jag måste ta beslut för min egen hälsa och mitt eget välmående. Att inte alltid bry sig om vad andra tycker, inte oroa sig så mycket för framtiden och att småsteg i livet gör stora förändringar. Jag har ju nu märkt hur mycket nya mål jag sätter upp för mig själv hela tiden, och att jag inspireras av böcker, utbildningar, podcaster och personer som håller på med holistisk hälsa och självuppbyggande. Ibland kan man lätt vara i en bubbla själv, att man inte märker hur man själv förändrats till det bättre, men jag har börjat med söndagsrapporter och jag märker när jag scrollar i den att jag ju gjort stora framsteg för min egen hälsa och min framtid med mina drömmar. I söndagsrapporten skriver jag ner mål för veckan och sedan går jag igenom vad jag klarat av samt lägger upp nya mål för kommande vecka. Det är super! Din coaching inspirerade mig också till att vara ödmjuk och positiv.”

Sara

”Jag vet inte hur jag ska kunna tacka dig Erica! Jag har länge inspirerats av dina böcker och föreläsningar. Så när jag fick möjligheten att få dig som coach på min personliga hälsa resa var det både pirrigt och fantastiskt. Jag har på dessa månader fått hjälp med min inre resa, både med mina egna tankar och även komma fram till vilka förändringar som jag vill göra med mitt företagande. Du har hjälpt mig hitta vad jag egentligen vill och behöver. Jag har även lärt mig vikten av rörelse. Jag har både börjat meditera varje dag och jag gör mer yoga. Även vilka organ jag behöver arbeta med och hur jag kan stötta dom. Jag kan nu sätta mer personliga gränser och ser vad jag behöver prioritera och jag vågar välja mig själv oftare. Jag känner mig full av energi och blir glad när jag ser mig i spegeln! Du har hjälpt mig hitta mig själv igen. Jag rekommenderar Erica till alla som vill ha en underbar och omtänksam coach fylld av kärlek!

Tack fina du!”