Igår hade Hagabadet premiär på raw food i sin restaurang! Det är ju en utav de saker som upplevs lite jobbigt med raw food, att inte kunna gå ut och äta. Hagabadet kommer att erbjuda raw food alternativ; allt från frukostbuffé, take away mellanmål och gott att köpa i...
Foto Bianca Brandon-Cox ( från "The New Art of Living Green") Jag har en bok hemma som heter klara intentioner. Nu har det legat på vinden sedan vår Spanien tripp men bokens budskap finns med mig så gott som varje dag. Att sätta klara intentioner; för dagen, för ett...
Vill du fortfarande har kvar den solkyssta tonen som kanske börjar blekna något nu när hösten tar vid? Sköna, mjuka och de ger en känsla utav att man inte har något smink på sig. Det ser även ut som ett ”second skin”. För huden ”äter” ju också så lika viktigt vad vi...
Hälsa en tidning som ger mig inspiration varje månad; allt från mat, träning, mentalt, tips – ja, det är mycket som ryms i den tidningen och det tar en månad att läsa sig igenom hela tidningen. Du kan vinna ett exemplar av mina nya bok ”Mitt Nya Raw food Kök” via...
Om några dagar deltar jag på apotek och egenvårdsmässan i Kista. Läs mer här. Sedan blir det i bokmässan i september, mässa i malmö i oktober och såklart allt för hälsa mässan i november. Under hösten blir det tyvärr inga en dagsinspirationskurser runt om i Sverige...
Vackra bilder av Anna Hult ( dock ej med mina fina strumpor - ha ha!) Höstiga recept var med i månadens nummer utav hälsa och här får du del utav recepten på Gräddig Svampsoppa och Äppelkaka! Gräddig svampsoppa, 2 portioner Min svamp var från förra året men ut...
För några veckor sedan tillbringade Bianca Brandon-Cox och jag en vecka hos min mamma på landet. Vi skulle slutföra fotograferingen för den kommande boken "Kickstarta med superfoods" och påbörja fotografering för en till kommande bok "Rawsome". Den först nämnda kommer...
I år fick vi möjligheten igen, Sam och jag, för tredje året i rad komma till Borntorpet, Shambala Gatherings för att bjuda in människor i yoga och raw food. Tidigare år har vi haft en helg men detta året fick utrymmet att skapa ett längre retreat på fyra dagar. Den...
I år fick vi möjligheten igen, Sam och jag, för tredje året i rad komma till Borntorpet, Shambala Gatherings för att bjuda in människor i yoga och raw food. Tidigare år har vi haft en helg men detta året fick utrymmet att skapa ett längre retreat på fyra dagar. Den...
Här står jag med Fru Koponen, som tillsammans med sin Ari knöt sina band under en magisk dag ( faktiskt helg) på Solhälla. Solen sken, fåglarna kvittrade och brudparet gnistrade kärlek. Efter en stämningsfylld kort ceremoni där de båda lovade att älska varandra i nöd...
