En av de frågor som jag ofta får är hur jag gör när jag/ vi blir bortbjudna och vad vi gör/ äter då. Då är mitt bästa tips att ta med raw food och bjud på, trots att det är du som är "bortbjuden". Desserterna brukar alltid gå hem hos alla, stora som små. Fallet är ju...
På nya produkter som jag hittar vart jag än är. När jag är i USA blir det alltid en extra väska incheckad med nya spännande produkter, och senast när vi var i Berlin var väskan också tyngre hem än på ditresan. Bars, raw crackers, kale chips, superfoods och annat mums...
Med ambitionen att dricka en grön smoothie om dagen.... Så här års behöver vi verkligen den där lilla extra kicken som behövs för att hålla energin uppe från morgon till kväll. De gröna smoothiesarna är för mig en stor hjälp på vägen. Mixa en stor laddning på morgonen...
Här får du tre inspirerande inlägg vad det är och hur det fungerar med att ha härliga gröna smoothies som en vardagsföreteelse. Det första inlägget är en intervju som sändes på radio P4 Göteborg igår, tisdag men med teknikens under kan du lyssna...
En grå måndag och jag vet inte om det bara är måndags bluesen eller bara en liten sorg att mina kycklingungar som under hösten fått ta del och verkligen levt med raw food - ätit, upplevt, lärt, delat med sig -ja, det är verkligen hela livet vi har delat under fyra...
är jag i för kvällens diplomeringsmiddag. Det har varit så spännande och oerhört gott att få smaka elevernas egen komponerade menyer och bli serverad raw ekologisk gourmet mat tillred från deras hjärtan. Lyx av högsta klass för mig som är van att göra all mat själv:)....
Tre dagar in på nya året. So far so good? Om inte så kan det bara bli bättre;). Jag rivstartade igår med att planera inför sista tillfället på Raw Life Education. Det känns lite overkligt hur snabbt det har gått, dessa tillfällen när vi träffats men nu är det dags för...
Ett nytt år. Igen.. Går det inte fort? Eller är det bara jag som blir äldre? Världen snurrar snabbare känns det som, allt har ökat i tempo, och jag blir definitivt äldre. När det nya året kommer så är den vanliga fråga ” vilka är dina nyårslöften?”. Istället för att...
Om du redan varit inne och kikat på www.rawfoodbyerica.se har du märkt att den också är ny och färsk inför 2013. En hemsida/blogg är levande och du kommer att se hur vi arbetar med sidan hela tiden för att du ska få så mycket inspiration som möjligt för att leva livet...
Månadens recept har fokus på det lite lättare slaget och är tagna från boken ”Raw food – ett lättare liv på tre veckor.” Ibland kan det behövas efter en GOD jul med massor GOD mat och GODsaker. Dessa recept är lite ”lättare” och du kan göra en endagsdetox med...
