Kate kom i onsdags kväll till Göteborg för att hålla sin three days Superstar course, som är en förlängning på hennes Advanced raw food course. När jag mötte henne gick vi till Läkande Rum och deras kombucha bar, Kate älskar nämligen kombucha! Vi handlade och...
En bild som jag postade på Instagram för några år sedan... min arbetsplats mellan en sovande bebis och en sovande katt, under en magisk tavla gjord av Emma Lindström... där började jag gårdagens magiska lördag. I soffan, samlade mina tankar och intention med...
Juice är ett perfekt sätt att få i sig massor med näring och du tar bort stor del av fibrerna när du juicar. Näringen går direkt till kroppen och i underlättar upptaget men minimerar belastning på matsmältningssystemet. Vi har några olika juice maskiner hemma...
Efter att grönkålslarverna hade hittat till vår grönkål blev pallkragarna tomma... min kära granne och co- odlare satte ned rädise frön och efter sex veckor i mitten av oktober har vi nu rädisor att skörda. Det fick mig att tänka på en film som vi såg på Netflix...
Igår bakade jag en "vanlig" äppelpaj till min familj. Äppleklyftor och en smuldeg med havregryn, mandelmjöl, smör, lite salt och muscuvadosocker och kanel. Till det gjorde jag en cashew grädde. Lagat och lite raw;). Cashewgrädde är busenkelt att göra ta en del cashew...
Karin är en inspirerande kvinna, otroligt omtänksam, kärleksfull, tydlig, ärlig och att få vara hennes vän är något helt speciellt... igår hade hon skapat en helt underbar dag för mig i Borås. Karin är inte bara det ovannämnda utan har fantastisk kunskap om näring,...
Jag lade ut denna bild på min frukost häromdagen och fick en del frågor hur man gör kokosyoghurt och vad barley kaffe är! Så jag här kommer ett blogginlägg som svar:). Just den här frukosten är super även som mellis eller lätt lunch med granola till. Toppen också att...
Fira kanelbullens dag med en raw variant! Om du bara vill åt det "gottiga" i mitten på en kanelbulle så är det här receptet för dig. Recepten är från boken Superfoodboost och är en stor favorit i min familj och så gott som alla som smakat på det:). Jag tror att även...
Bokmässan blir som en stor årlig reunion av gamla och nya författarkollegor och med de härliga personerna på Bonnier! Det rosa läppstiftet på och en skön vandring upp genom höstlöv... För andra året i rad var jag med på Bonniers författarmiddag och precis som förra...
