Kickstarta med Superfoods I december kom Liv och den 5:e januari kom en bokbebis till. Den åttonde boken som handlar om hur du enkelt, gott och effektivt kan tappa tre kilo på en vecka. I boken skriver jag om att jag inte egentligen gillar snabba viktminskningsmetoder...
Det här lade jag ut på Instagram och Facebook i morses! Klicka här för att se fler recept med Superfoods. Warm chocolate chia pudding for breakfast! Chiapudding was one of the most googled words 2014. I understand why. This magical seed do it all! This morningi made...
En enkel frukost till Luciamorgonen som jag hittade bland tidigare recept som jag inte publicerat i böcker. Så den kommer här på bloggen istället! Jag ska göra raw pepparkakor, saffransgranola ( se granola i "Mitt Nya Raw food Kök" och lägg till saffran:) och servera...
Igår kväll var jag på en av mina favoritaffärer i Göteborg, Ekostore! Det är alltid lika roligt att få träffa läsare till mina böcker, personer som aldrig hört talas om raw food och andra som är nyfikna och stannar till för att provsmaka och fråga frågor. Det är vid...
Foto: Anna Hult Här är ett recept ur boken "Mitt Nya Raw Food Kök" som du kan starta din dag med nu när det börjar bli lite kallare utomhus. I boken hittar du fler tips och recept för hösten och hur du håller värmen i vinter med raw food:)! Mjuk morgon, 2 portioner ...
Igår lade jag ut denna bild på Instagram som inspiration för ett annat sätt att dricka mjölk. Mylk brukar det kallas när man gör nöt eller frö mjölk för att särskilja det något från kossamjölken. Hampafrön kan bli ett glömt frö när det kommer att göra mylk. Nu när det...
Vi har ett ställe som vi kallar för äppleskogen, som vi går till året runt för att se hur blommorna på våren ger äpplen på hösten och på vintern för att se hur träden vilar och samtidigt förhoppningsvis åka pulka. Äpplena är sådär sura och vilda och finns i år i...
Efter ett morgonpass på gymmet var jag riktigt hungrig. Äter som en häst, bebisen får liksom inte nog därnere i magen utan ropar på "mera mat" och efter ett träningspass känns det än mer att krafterna behöver fyllas på. Ofta blir det en riktigt antioxidant...
En tisdagskväll i mitten april var jag nu åter på Studieförbundet Vuxenskolan för att inspirera till mer raw food. Drygt 80 personer kom trots att solen sken över Göteborg men jag hoppas att åhörarna fick med sig hur vi kan tända våra små solar =celler inifrån. Bra...
Vissa dagar blir frukosten så där extra god. Som igår. Saga gjorde äpplepajen från boken Raw food på svenska som efterrätt en helt vanlig tisdag. Så det som blev över fick bli en senare frukost för mig. Toppad med cashewyoghurt och jordgubbar och ett strö xylitol. Det...
