Jag har länge varit nyfiken att gå på koppning hos en massör men har ännu inte tagit mig för att göra det. Därför blev jag extra nyfiken på Linda Myrbergs Acu Cups - att man kan koppa hela sig själv hemma. När man vill! Äntligen i sommar har jag provat och jag är...
Jag måste bara dela vidare detta suveräna inlägg som Clearlife sände ut i sitt nyhetsbrev om att göra egna rengöringsprodukter. Hemma köper vi bara eko och rena rengöringsprodukter, men jag försöker göra så många jag kan av saker jag har i skafferiet. Dessa...
Jag hittade denna artikel som varit med i ett nummer av Topphälsa och varje är det lika aktuellt med detox! Lycka till på din detox sommaren 2019! Kram Erica Sommar och semester är en perfekt tid för en detox. Att äta lätt och grönt känns helt rätt i värmen....
Saffran är inte bara en krydda för julen utan är underbar året om. Saffran har många egenskaper och en av de är att man känner sig mer upplyft och att sömnen blir bättre. Där jag befinner mig har det varit blåsigt och kallt några dagar. Vattenmelonen som kyler ned...
Det pratas mycket om både inre och yttre skönhet; hur skönhet börjar inifrån med tankar, bra kost och tillskott. Andra tycker att man kan fixa och piffa på utsidan och då påverkar det hur man tänker om sig själv. För mig handlar skönhet om energi. Här där jag är,...
Galet goda och supernyttiga recept från Karins Chokladkök som du även kan vinna denna månad, klicka här för att komma till utlottningen. Chokladbräck – vanilj, mullbär & nibs (nötfri) 2 dl rå kakaosmör 2 dl rå kakao 3–6 msk yaconsirap eller annan flytande...
Karin Haglund, min fina vän som inspirerar mig så otroligt mycket är aktuell med sin nya bok som handlar om CHOKLAD - hur underbart är inte det!! Och hon är så generös att hon vill lotta ut ett exemplar av sin nya bok. Du kan bli den lyckliga vinnaren, skriv i...
Sommarens fräschaste dryck med levande bakterier är ~ Ginger Beer!! Ingefärsöl eller låter lite roligare med Ginger Beer 😉 är en fermterad dryck med massor med ingefära och citron. Den som säljs i affären är dessvärre utan levande bakterier och flera recept som du...
Igår blev vi flera till middagen, väldigt spontant blev vi 3 till personer, vilket givetvis är supermysigt när vi är fler. Jag tänker alltid men kommer maten att räcka?! Och att jag vill ju bjuda på något sött efter maten. Jag kikade i skåpen och undrade vad jag kunde...
Jag är en macko man! Älskar formatet macka men äter inte ofta "vanliga mackor" längre. Jag bakar varje vecka till familjen, glutenfria frallor och ibland blir det att jag tar en med olika pålägg, tahini och honung är löjligt gott! Häromdagen gjorde jag en tomat...
