Farmers Market i Montezuma, Costa Rica

mar 4, 2010

Något av det jag gillar allra mest att göra är när jag får besöka en lokal Farmers Market/ Bondens Marknad. Så glad som en lärka gick jag på lördagsmorgonen en halvtimma innan utsatt tid till den lilla parken där marknaden skulle hålla hus. Helt tomt var det klockan tio när den skulle börja men då kom jag ihåg en canadensare som jag träffat dagen innan att innan klockan tio är det helt tomt sen på fem minuter har alla satt upp sina stånd, lagt ut sina korgar och är i full kommers. Och så blev det idag med! Folk sprang fram till korgarna fulla med frukt och grönt som låg på marken, jag var helt upptagen med att dricka en kokosnöt som kändes att den var utan botten, mätt som en björn innan ide, sparade jag kokosköttet till lunch.

Del av en underbar lunch


Jag kände mig som värsta paparazzin när jag fotade Viktoras Kulvinskas – honom stötte man på nästan varje dag – nu var han i full gång och samla en hal back med grönt.
Viktoras, kallas för ”father of raw food/living food”. Han har sitt ställe lite utanför Montezuma och det hade varit intressant att få komma dit på studiebesök men en annan gång. Läs mer om Viktoras – han har också många filmer på youtube som jag ska dyka in i!

Viktoras läser sin shoppinglista


På söndagen skulle vi åka vidare så det blev inte mycket av shopping för mig – men ögat njöt desto mer. Jag köpte någon bärdryck, som påminde om acaijuice, som typ skulle vara bra för allt. Har glömt av namnet men började på c.. Smakar inte så smaskens men vad gör man inte för näring. Drycken var tappade på en gammal plastflaska och på något sätt så kändes det mer äkta än om den skulle varit på någon snygg flaska med designetikett.

Här var det grönt!


Rödbetor växer även här


Det största salladshuvud jag sett!


Till lunch blev det en avokado stoppad med några bär som jag köpte, påminde om björnbär och acai i smaken. Kändes löjligt nyttiga och eftersom påsen hade läkt i min väska hade mitt datorcase blivit helt blått och Saga klännings. Ju mer färg ju mer antioxidanter! Kommer inte ihåg namnet på dessa nyttiga bomber, ska skriva ned omedelbart i framtiden vad saker och ting heter och vad det är bra för. Jag kanske hittar någon magiska juice att jag kommer ihåg namn;)

Blåa bär i en grön avokado


Det var en underbar upplevelse att få varit med om en liten lokal farmers market men längtar mycket efter den i Haga som börjar till hösten.
Green and blue – for a peaceful life!
Erica
Long Live Life

Get the Flow going – Lymfmassage

Get the Flow going – Lymfmassage

GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...

Coachning till ett Lättare Liv på 3 veckor

Vill du: Förändra hur du äter? Få mer lyster till huden och en lättare känsla i kroppen? Få in nya vanor med mer frukt och grönt? Då kan detta 21 dagars program vara för dig! I programmet ” Ett lättare liv på 3 veckor” får du alla verktyg och en meny plan för 21...

Källsjö Bryggeri

Källsjö Bryggeri

Jag har blivit väldigt petig med vad jag dricker för kombucha och andra bubbliga alkoholfria drycker efter jag hade mitt egna märke "Nice Kombucha". Sedan dess har jag mestadels bara druckit min egen kombucha och andra fermenterade drycker. När jag var på min...

Testar Nordeka Barfota skor!

Testar Nordeka Barfota skor!

Har du provat barfota skor?Om inte - gör det:)! Med största chans att du aldrig kommer att återvända till vanliga skor. Jag har länge velat prova barfota skor men bara kommit till att testa five toes skor, vilket inte passade mig alls. Då lades skorna på hyllan,...

Jag ombestämde mig

Jag ombestämde mig

Jag obestämde mig innan det var för sent ☺️. Det är nästan tre månader sedan som jag stängde ned min hemsida rawfoodbyerica.seför att jag kände att det var dags eftersom jag inte längre är ute och föreläser, håller i min utbildning etc. MEN under dessa tre månader har...

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Samarbeten

advertisement advertisement advertisement advertisement

Kategorier

Arkiv

Translate »