Om en drygt en vecka sitter jag på tåget mot Mundekulla för att förkovra mig i gröna smoothies och lära mig direkt från The Green Smoothie Queen Victoria Boutenko. Retreatet börjar redan på måndagen men med skolavslutning för vår Saga får vi avnjuta både Mundekulla och gröna smoothies i dagarna fyra.

8-14 juni och all info finner du via denna hemsida.
Fira en Raw Midsommar?

Sol, glädje och fantastisk mat 🙂
Kom till Mundekulla och fira sommaren – läs mer via Mundekullas hemsida.
 24-28 juni Raw Life Education
2 platser kvar till årets utbildning till Raw Life Educator. Är du nyfiken på att veta mer hur du kan bli inspirerad och även få den kunskap du behöver för att inspirera vidare i raw food sänd mig ett mail på info@rawfoodbyerica.se.
18 juli GRÅW festival
Gulfidan assisterade på förra årets Raw Life Education och har sedan dess serverat kakor och spridit raw glädje i Sverige. I år startar hon en Raw festival i Stockholm! Jipii!

Välkommen på en 1-dags festival i Stockholm där vi tillsammans skapar en Raw Food Portal öppen för alla!
På plats finner vi live musik, dans, raw och levande mat till försäljning, glass, smoothies, juicer, godis & inspirerande föredrag löpande under dagen/kvällen á ca 20 min! Picknick, prat, skratt & lugn, fest, jubel & bad. Ja vad Du vill!
Vi firar helt enkelt livet tillsammans : )
ALLA är välkomna att dela denna dag i RawFoodens tecken, nyfinnare eller veteran! Ung som gammal!
Ta med dig vänner, familj, kollegor & grannen!
Kostnad: 1kg ekologisk frukt/grönsak som kommer att vara en del utav den kostnadsfria smoothie/juice utdelningen under festivalen.
Co/Creation is the key, då initiativet drivs utan kapital : )
Kika in på festivalen på facebook.
 
Raw food <3 Yoga Retreat på Borntorpet:
 Sam och jag bjuder in till ett fyra dagar långt retreat
I sommar har Sam och jag för fjärde året i rad vårt Raw food och yoga retreat på Shambala Gatherings Borntorpet i Skinnskatteberg. I år får du möjlighet att sätta en klar och ren intention för hösten eftersom retreatet är den 13 -16 augusti. En fin tidpunkt på året för att förenas både med dig själv och andra med yoga och raw food:ens magiska inverkan.
Här följer en text som var publicerad på Yogobe tidigare där jag delar mitt synsätt på raw food och yoga.
Kika mer om tider, priser, anmäl via Shambala Gatherings Hemsida.

 Foto Bianca Brandon-Cox